お彼岸の入り

今年は３月１７日が彼岸の入りらしいです。
そんなときに、自分のご先祖さまにチョットばかし近付＆感じるための意外と簡単にできるおすすめの方法があります。

今の自分の名前（フルネーム）を書く。その苗字の上か下に旧姓、母方、父方の苗字を書き足していく。
それを左手の指で優しくなぞる（撫でる）。
心をこめてね。

そうしている内に何となくくすぐったくなってきたり、ニヤけて来たり、切なくなったりとエモーショナルになってきたら、成功です。
このチャンスに言葉に出していろいろ伝えちゃって下さい。
HAVE FUN!