2023.6.16

今のネガティブな感情や自信喪失、
負け戦に行くかのような気持ちは、
一晩寝たら晴れるかも🌞

どんな気持ちも一過性のものであることを
忘れないで🌻
でも、その揺らぎこそが、
心を携えて生きることの醍醐味だし、
学びや成長の種にもなるから、
今の気持ちもノートに書き出してみて📝

読み返す頃には、状況は好転しているし、
自分自身の心がこんなにもコロコロと変わって儚いものだと気付いて驚くかも😳

不安定さを赦して、肯定する。
それでこそ安定できると言うと
パラドキシカルかな☀🌛