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乳がんサバイバーが安心して行える運動
術後の肩の動き編

今回は術後の肩の動きについての内容です。
乳がん術後の肩の動きでお悩みの方も多いのではないでしょうか?
動かしても大丈夫? 手術前の状態にまで戻る? 張りや違和感が気になるけど?
がん専門運動指導士がそんな疑問にお応えします。
また、セミナーの後半は、安心して行っていただける運動をご体験いただきます。気軽に気持ちよくカラダを動かしてみましょう。
(※医師から運動許可が出ていない方は運動体験はお控えください)


★参加者の声★
一緒に運動して腕が動きやすくなりました。
安静にしているよりも動くことが大事だとわかりました。

●日程:2023年5月22日(月)
時間:14時00分〜14時50分
場所:オンライン開催
参加費無料
https://attendee.bizibl.tv/sessions/seK8V6WgFJHM → 終了しました。

お問い合わせ先:
ルネサンス運動支援センター
TEL :06-6947-5065
HP :https://cancer.s-re.jp

LINE :https://lin.ee/DfAvIaJ

☆Youtubeチャンネル開設しました☆

https://www.youtube.com/channel/UCd7cq1HbvsoNFgIAWdZdrxw

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