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フルタイム勤務の会社員にして絶賛介護生活中の未婚の主婦。体力だけには自信があったのに5…

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フルタイム勤務の会社員にして絶賛介護生活中の未婚の主婦。体力だけには自信があったのに50代後半になってちょっと困ったことになってます。セルフケアノート

リウマチ性多発筋痛症（PMR）〜私の場合②

2024年10月　プレドニゾロン2.5mg 継続 整形外科を受診しました。 血液検査に問題無く、私の体調もPMR的には変わりないのでプレドニゾロンは先月と同量で継続。来月も何もなければ減らそうということでした。 「PMR的には」変わりないと書きましたが、９月末に困った事が起こりました。脇の下がものすごーく痒くなったのです。右脇の下から始まって左脇の下も痒くなりました。見ると赤い水疱が腋窩の柔らかい所にポツポツできていました。手持ちの痒み止めを塗ってみましたが、一時的に痒み

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    • リウマチ性多発筋痛症（PMR）〜私の場合

      リウマチ性多発筋痛症が発症してから1年経ちました。自己免疫疾患、膠原病の一種です。自己免疫疾患、膠原病のことは主に新聞の医療記事やテレビの情報番組なとで大まかに知っていました。でもこの「リウマチ性多発筋痛症」という病気のことは自分が罹って初めて知りました。どんな病気かはネットで検索して、この病気を診てくれる病院のウェブサイトの記事をご参照下さい。 発症の年齢が50歳以上ということで、インターネットで検索しても医療機関とか医療関係者の記事がほとんどでした。患者さんの体験は重症の

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      • 記録は大事だと思った

        最近見たテレビ番組は「記録しろ」「記録しろ」とメッセージを送ってくるようなのです。 朝ドラ「虎に翼」の主人公の母はるさんの家計簿 大河ドラマ「光る君へ」の登場人物たちの日記 そしてNHKスペシャルの坂本龍一の最後の日々の記録 noteで書いてみようと最初の登録をしてからぐずぐずしていたところで今日の朝ドラ「虎に翼」です。はるさんがあの家計簿日記を書いているのを見て「あ～もう取りあえず始めよう」と最初の投稿をすることにしました。 何を記録するかというと、日常のこと、自分の身

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