自分でコントロールできない環境や他人のことで落ち込むのは人間誰しもあることだけど、その時間は「自分に何が出来るか」を考えることに使うんだ。感情を切り替えるのは簡単じゃないけど、絶対その姿勢を見てくれてる人はいる。最近やっと実感し始めた。大丈夫、成長してる、私なら出来る。🦋