お風呂で汗がかけない…全身のむくみに悩んでいたのが改善！

骨格を整え、自分の可能性にワクワクする💖

エンジェルボディメイクヨガインストラクター

のぞみです🫶🏻

体全体がガチガチ

いつも同じ場所がむくんで気になる💦

気づいたら、汗をかきにくい体になっていた…

そんなお悩みありませんか？

現在、１対１の個別レッスンを受講中の

Kさん　27歳🌿

全身のむくみに悩んでいて、

お風呂に浸かっても汗がかけないほど、

巡りの悪さを感じていたそう…

そんな状況を変えたいと

個別レッスンを受講して3ヶ月✨

––−

最近、会社のお姉さんに、

あれ？なんか縮んだ？

少し小さくなった？

と言われて、すごい嬉しくなりました😆

少しだけお風呂で汗をかけるようになり、

水分が出せるようになってきてるので、

むくみが抜けたのかなと思います！

––−

’’むくみ’’が起こる過程を簡単に説明すると…

①骨格が歪んで不安定になっていると、
筋肉が頑張って支えてくれます。

②常に頑張っている筋肉が緊張状態になり、
骨に癒着して硬くなります。

③これが血流を妨げてむくみの原因になるのです。

一般的には、

マッサージやストレッチなどで

改善しようとすることが多い ’’むくみ’’。

でも、それは緊張状態の筋肉をほぐして

一時的に血流をよくしてあげるだけ。

対処療法的な改善方法なので、

ずっと続けなければいけなかったり、

実は、逆に骨格の歪みにつながって

症状が悪化していくことも…

むくみの原因を根っこから改善するには

骨格の歪みを整えてあげることです。

––−

Kさんの体の変化を見ても、

筋肉の癒着がとれて全体的に一回りすっきりしたのが分かります。

特に気にされていた、

首〜肩にかけてやお腹周りがスッキリしたと思いませんか？

隠しているのが残念ですが、お顔もとてもスッキリされました✨

「むくみやすいのは体質のせいだ」

そう思っている方も多いですが、

体質ではありません🤫

必ず原因があるので、

困っている方はご相談くださいね🌷

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