前回から1ヶ月以上空いてやっと家のことが落ち着いたので通院再開 デュロキセチン錠20mg ロフラゼプ酸エチル錠1mg 夜10時に飲み就寝 夜中3時に起き落ち着かないのと目をつぶっても頭に映像が流れてなかなか寝れず 4時半までかかった😞 明日は睡眠薬も飲んで寝ようと思う。 朝、胃が気持ち悪かったけど耐えれなくないほどではないので引き続き飲み続けます💊
レクサプロの処方をされ 半錠飲む。 22時に就寝 3時に心臓に違和感を感じ目覚める 落ち着かず、息苦しい感じがあり なかなか眠れず。 4時頃また就寝 7時に起床 心臓の不快感と息苦しさを感じ 病院に電話。 一旦投薬中止に。 それから薬が抜けてないのか、夜は3時に目覚めて眠れなくなったりを繰り返し悪夢を見たり。 薬が原因か分からないが、蜂が出たり扉を閉めても誰かが扉をこじ開けて閉まらない夢を見て怖くて目覚めて心臓がバクバクだった🫠 7時間ぐっすり寝たい🥲
障害者雇用で働いて1ヶ月半経つが、 既に、仕事に飽き始めている自分が嫌になる。 単純作業の繰り返し。 最初は、楽しかったが飽きとデスクワークのため、体が動かしくなったり。 せっかく入社できたのに、こんな自分が嫌になる。 帰ったら風呂とご飯食べたら寝るの繰り返しの平日。 つまらない。 喋るのも良くないと言われて、喋るの好きな自分にはつまらないなって感じ。 今日は、寝ないように公園でぼーとしてみた。 家に帰ったらあれやろうとかもなくなかなかつまらない。 楽しいこと
