『雪道ではペンギン歩きを』
(靴の裏全体で着地し、歩幅を狭くして歩く方法)
とのことだったので本日試してみましたが、確かに有効!
靴のアウトソールの溝が浅い靴でも大丈夫でした。

ただ、いつもと違う歩き方のため、より疲れます。
帰ったらゆっくりお風呂で温まってお休みしたいですね。
画像1

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?