不快感強くて眠れないのは、むずむず脚症候群、というそう。
アドレナリン不足による症状で、
荒ぶる筋肉の動きをアドレナリンが抑制してるのに、アドレナリンが足りないので抑制しきれず、筋肉がむずむずするそうです。
鉄分飲むと治る人もいるそう。

やっぱり私鉄分不足してるよなー。