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食

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日々の食事やおやつ、おいしかったもの、旬のもの、食にまつわること
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Mocha

＃191　パン食の朝ごはん　今日は何食べよう？　

私の朝食はほぼパンだ。 朝はなぜかお米でなくパンを食べたい。 仕事の日の朝は時間がないので 簡単にできるものを作って食べる。 トーストにバターかココナッツオイルを塗って その上にフルーツの薄切りをのせる。今ならりんごかキウイ、バナナ。 その上に刻んだナッツかスライスのアーモンドをパラパラとふり、 最後にメープルシロップをタラタラっとかけるのがマイブーム。 工程が多いようだが、 慣れてくればそれほど面倒に思わない。 ジャムを塗るのでもいいが、 フレッシュな生フルーツを食

Mocha

＃190　新緑とパンとアイスコーヒーと本　/　お金について学ぶ

初夏の新緑はみずみずしさにあふれ 緑がまぶしい。 気持ちよく青空が広がった朝、 そんな緑の中で過ごそうと お気に入りのパン屋さんのパンとコーヒーと本を持って 山の中腹にある公園へ出かけた。 パン屋さんでパンを選ぶところからが楽しい。 棚にはおいしそうなパンがズラッと並び、 どれにするか悩む。 悩むほど魅力的なパンと品数の多さがあるパン屋さん というところがミソだ。 ここからもう楽しさが始まっている。 目的地は一面の緑。 なんて気持ちいいんだろう！ 予想通りの風景にむふふ

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＃189　ある1日の食事 /　すごくおいしい韓国発のスイーツ【インジョルミトースト】 / ヘルシー　マクロビのスイーツ / 白たまごチャーハン

朝食は欠かせない。 私の周りには朝食を食べない人がわりといる。 主人もそうだし、同僚にも朝は食べませんという人が何人かいて お昼まで食べずに仕事できてすごいなと思うが お腹の具合なんて人それぞれ違うものだ。 起きたら食べるのが習慣になっていて 食べないと落ち着かないので 仕事の日の朝の時間がない時でも昔から朝食は抜かずにきた。 仕事の日はお弁当を作りながらの立ち食いスタイル。 休みの日は時間があるので少し丁寧に作る。 何食べよう？と迷ってトーストで検索したら おいし

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