かおる

1988年生まれ OL7年、インストラクター5年

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1988年生まれ OL7年、インストラクター5年

1/22 PMSに擬装した何か

人の話を聞こう！という傾聴モードに入った気がするのでどうやら私の精神はおちついたようです つまり意識が自分に向いてるときは不調ということで 学生スタッフにも心配かけてたよ、申し訳ないな しかし、このメンタル不調、いつも生理の波でやってくると思ってたけどその説はちょっと怪しい 生理1週間前に落ち込むのはちょこちょこあるけども、生理終わったばかりなのに？生理2週間前なのに？っていう不調も度々見られる 何かストレスのかかるイベントがあったとかかもしれないけど、結構発生する

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    • 1/19 すべり台の登りかた

      数ヵ月に1回陥るメンタルだだ下がりがまた発生し、やっと回復傾向が見られたので記録しておきます 先週末ぐらいから仕事嫌だなーの感覚。年末にクレーム受けたのを地味に引きずってたらしい(今思えば) クレームだけならまだしも、上長のフォローが得られずスタッフの努力不足で片付けられた感から不満が蓄積した模様(他人事) そもそも頭悪いので言われたときはすんなり受け入れてしまってあとからふつふつグツグツと「あれおかしくない?!」となるから言い返すことが出来ずに、そのフラストレーション

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      • 1/17 すてるだけすてようとしてまたひろう

        思い返せば思い返すほど 昔の自分が嫌い 10代で自分の気持ちに不安になって 20代で自分の意志がなくて人に流されて あの時ああ出来たらなんて考えても無意味だから これからの30代を楽しむしかないのよ

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        • 12/31-1/1　自分の使い方

          コロナで色々と行動が限られた1年。自分自身、能力的に出来る行動が限られてるんだなと気づきました。 今まで誘われたからと行ってた飲み会。何で行ったんだろう？とか何か疲れたな...って思ったらそれは出来る行動ではなかったってこと。コロナでそういう機会が少なくなったおかげでその辺のストレスは例年に比べて少なかったです。 ただ、狭く深く活動しようとすると、それまで無理に手を伸ばしてたエリアからの声かけにすっかり対応出来なくなって、人付き合いはめっぽう削れてしまった。 それは自分

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        1/22 PMSに擬装した何か

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          12/27　整理整頓

          いい加減もっと収入を増やしたいし雇われない働き方を追加したい 物作って売ろう 自分のお店を持とう ってことで環境から入るので机買いました パソコンとミシンを置こう 毎月16日に新商品を出そう 何売るか、どうしたら売れるか、試行錯誤する年にしたいです来年は

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          12/27　整理整頓

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          12/16　ねばーえんでぃんぐなんたら

          いつまで自分探しをしてたら気が済むんだろう 常に自分の居場所はここじゃないって思っている気がする きっと自己再発見ビジネスみたいなのが世の中にはあって、その術中にまんまとハマっているだけなのではないだろうか 常になにか考えていることで、何も考えていない(と勝手に決めつけている)周りとは一歩先を進んでいると思い込んで満足しているだけなのでは 沼にハマっている自分を客観的に見て軽い吐き気を覚えながら、今日も私は自分探しの沼に浸かりにいくのでした

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          12/16　ねばーえんでぃんぐなんたら

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          12/10 幸せ経済計画

          今正直赤字。 支出に対して収入が少ない 旦那さんが家計の負担減らす提案をしてくれたけど その分旦那さんの負担は増える ありがたい提案なんだけど、人に頼るのが苦手なせいか、素直に受け入れられない 自分の収入をあげることで余裕を持たせたい気持ちがある そう考えたときに、今の仕事じゃ収入アップは見込めない。 お直しの仕事は時給少ないけど、技術も手に入るから収入以上のものはもらってると思う(お店側は赤字だろうけど) ジムの仕事は...自分の努力次第ってのはあるけど、収

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          12/10 幸せ経済計画

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          12/3　グラデーション

          今日になってふと、色んな人の話聞くの楽しいなって思って 昨日まではこの人たちの話はもういいよって思ってたのに 今日になってその人たちの話を聞くことも厭わなく感じてる ずっとこれをキープ出来たら人間関係円滑に出来るのに しかももういいよって思ってるときはいつもと違ってることに気づかない 徐々に下り坂を下っていって府としたときに自然と段差上がってて「あ、私下ってたんだ」って気づく いつになったら自分を使いこなせるんだ

          かおる

          12/3　グラデーション

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          12/2　接待健診

          かよ、って思うぐらいには身長体重ウエストいい数値でしたありがとうございます まさかこの年で身長伸びてるとはおもわなんだw 数年前まではなんでどうして自分の気持ちを押し込めて無理してたんだろうって思うけど なんで今になってもそんな過去のことを引きずってるかのように思い出すんだろう 誰のせいでもないのに

          かおる

          12/2　接待健診

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          11/29　愛されし名車

          今日一日だらけて過ごしたい気持ちを押さえてプチツー行ってきました。 片道30分程度ですけどね。ランチを食べに。 さすがに毎週乗ってたらいい加減バイクの運転に慣れてきました(免許取得6年目) 慣れた頃が危ないっていうけどね ジャズ喫茶風のお店でドライカレーを頂いたらちょっと辛めだったけどなんとレーズンが入っておりその甘味がちょうどよい お店にあったバイク雑誌(昭和50年代)を堪能し わんこも堪能 マスターや入れ違いで来たお客さんが私のバンバン200に反応してくれて

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          11/29　愛されし名車

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          11/23　勤労を手放したい

          今日は久しぶりに脱毛へ だいぶと時間短縮になったよね。腕と脇で20分ぐらいしかかからんかったし 昼過ぎまで胃がちくちくして便の調子良くなかったけど ビオフェルミン飲んだら落ち着きました しかしイライラおおない？生理前かよ。終わったよ。

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          11/23　勤労を手放したい

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          11/19

          生理前かよって感じで頭の中がもやついてたここんところ 夜になってちょっと晴れてきた その人に合ったコンテンツ、説明、資料 大変なんだけど考えるのは楽しいのよ 無事に健康診断も予約できたし 色々あるけど心身ともに健康にありましょう

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          11/19

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          11/17

          いやぁ 頭がもやもやすぎて全然ひらめかない 生理前のようなもやつき(生理後) 一つずつ片付けてったら晴れるかな 時間があればやるのには時間があってもやらないのよ

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          11/17

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          11/16

          陸上競技を一時休止してます。 元々は今年全日本マスターズに出て、来年ワールドマスターズに出て、それで終わりと思ってたんだけど コロナで全日本は中止になったしそもそもワールドマスターズも気がつけば定員でエントリー出来なかったし 目標が無くなってしまって結局そのままフェードアウト でもちょっとしがらみや重りが取れたような感じしてる 社会人の最初のほうは部活という組織から離れて自分のペースで自分の感覚を頼りにトレーニングを重ねて、それなりに記録も出て楽しかった でも20

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          11/16

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          11/12

          今回はPMSほぼないに等しくて助かった～ 無いなりに色々ありましたけどね。言われてない言葉に腹立ったり落ち込んだり、過去の嫌なことを思い出したりで、その度にせっせと自分を慰め励ます作業に勤しんでいたわけですけど。 そろそろ大きいの来そうでこわいなー あと前回生理こなかったけど今回はちゃんと来ました ホッとしてるけどちょっとがっかりしてる自分がいるのはなんででしょう。ほんのほんのちょっとだけどね

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          11/12

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          11/7

          お直しで5時間働くほうがくたくたなのはなぜでしょう 帰ってyogiboに沈みこんでしまったよ あんなにからだが疲れてしまうのはなんでなんでしょう お昼御飯パン1つだけじゃダメとかなんかなぁ ああ頭皮が痛い 髪の毛床に散らかってるし 時間は溶けてしまったし こんな自分と付き合っていかなきゃいけないだなんて 私だって思ってるのよ あーあ みんな自分が正しいと思って相手を否定したりするけど はたから見たらどっちが正しいかなんてわからんよ 自分は自分で好きなも

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          11/7

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