近視を甘く見たらいけないのかも
今日、朝ラジオで『近視者が年々増加している』と言っていた。
「近視」とは、眼に入ってきた平行光線が、網膜より前で焦点を結んでいる状態のことです。そのため近くのモノははっきりと見える一方、遠くのモノはぼやけて見えます。
スマホやタブレット普及の影響だというのは誰でも分かるだろう。
それは時代の変化だから仕方ないこと。それにどう対応·順応していくかが重要なのであると話していた。
じゃあ、どうしたらいいのか??
『近視』がなぜダメなのかも話していた。
結膜炎などから、白内障などの別の目の病気を引き起こすことがあるという。
私も数年前、眼球に傷が入って結膜炎を引き起こしていた。
近視だと矯正のためコンタクトをしないといけない。
そうなると、異物を目に入れるようなものだから、お手入れが大事なことは当然である。また、ドライアイにもなりやすい。
そうなると、必要以上に目を擦ったり、目やにが出たりする。
無意識のうちに、汚れた手で目を触ってしまう😣
こういうことを考えると……
毎回、視力が良くなりたいと思う💦💦
でも、私の目👀は裸眼で0.1以下。
コンタクトやメガネをしないと、何も見えない😢
なんなら、
愛犬の💩ですら、見えずに踏んでしまったり、
食器も汚れが落ちてないのに、食器棚に直してることがある😂
大変である🤣🤣🤣
少しでも視力回復できるように、出来ることをやりたい🤭
まずはスマホを見る時間を減らすことから😁✨
ということで、この辺で終わります🥰💕
(๑´•ω•)੭ ੈおやすみなさい
明日は⋆̩☂︎*̣̩が止み、☀️.°ますように(*-人-)
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