近視を甘く見たらいけないのかも

今日、朝ラジオで『近視者が年々増加している』と言っていた。

「近視」とは、眼に入ってきた平行光線が、網膜より前で焦点を結んでいる状態のことです。そのため近くのモノははっきりと見える一方、遠くのモノはぼやけて見えます。

スマホやタブレット普及の影響だというのは誰でも分かるだろう。

それは時代の変化だから仕方ないこと。それにどう対応·順応していくかが重要なのであると話していた。

じゃあ、どうしたらいいのか？？

『近視』がなぜダメなのかも話していた。

結膜炎などから、白内障などの別の目の病気を引き起こすことがあるという。

私も数年前、眼球に傷が入って結膜炎を引き起こしていた。


近視だと矯正のためコンタクトをしないといけない。


そうなると、異物を目に入れるようなものだから、お手入れが大事なことは当然である。また、ドライアイにもなりやすい。

そうなると、必要以上に目を擦ったり、目やにが出たりする。

無意識のうちに、汚れた手で目を触ってしまう😣

こういうことを考えると……

毎回、視力が良くなりたいと思う💦💦

でも、私の目👀は裸眼で0.1以下。
コンタクトやメガネをしないと、何も見えない😢

なんなら、

愛犬の💩ですら、見えずに踏んでしまったり、
食器も汚れが落ちてないのに、食器棚に直してることがある😂

大変である🤣🤣🤣

少しでも視力回復できるように、出来ることをやりたい🤭

まずはスマホを見る時間を減らすことから😁✨

ということで、この辺で終わります🥰💕

(๑´•ω•)੭ ੈおやすみなさい

明日は⋆̩☂︎*̣̩が止み、☀️.°ますように(＊-人-)