PD’sFactoryの徒然日記

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パーキンソン病当事者です、料理や卓球、音楽について書き込みたいと思っています。不定期ですがお願いします。音楽は、ピアノ弾き語りシンガーソングライター #わたなべまき　さん一択で… もっと読む

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#パーキンソン病リハビリ

パーキンソン病の自主トレ動画2024 04 14撮影

パーキンソン病リハビリの自主トレ動画です。撮影日　2024.04.14 撮影場所　神奈川県横浜市旭区　今川公園リハビリ内容　　大股でのカニ歩き、往復２０歩づつ　　　　　　　脚を交差しながらのカニ歩き　往復２０歩づつ２０１５年にパーキンソン病の診断を受けました。訪問リハビリ受け始まって約４年です。ほぼ毎回　同じ作業療法士さんが来てくれています。《好奇心は栄養素。今日も新たな発見を》 ≪動画内で使用の楽曲は，ピアノ弾き語りシンガーソングライターの＊　＃わたなべまき　＊さんの許可をいただいて使用しています。≫ 　動画内で使用の楽曲情報↓ 楽曲名　　楽曲名　　【タクシーインザブルー】　　　　　作詞　わたなべ　まき　作曲　わたなべ　まき　　　　　歌唱　わたなべ　まき　＃わたなべまき　さんの　セカンドアルバム　＃体温　からの使用です。

パーキンソン病の自主トレ動画2024 04 07撮影

パーキンソン病リハビリの自主トレ動画です。撮影日　2024.04.07 撮影場所　神奈川県横浜市旭区　今川公園　リハビリ内容　片脚での立ち座り練習２０１５年にパーキンソン病の診断を受けました。訪問リハビリ受け始まって約４年です。《好奇心は栄養素。今日も新たな発見を》 ≪動画内で使用の楽曲は，ピアノ弾き語りシンガーソングライターの＊　＃わたなべまき　＊さんの許可をいただいて使用しています。≫ 動画への楽曲使用を許可してくださってる　＃わたなべまき　さん　ありがとうございます。　動画内で使用の楽曲情報↓ 楽曲名　　【　#一歩　】　　作詞　織巴　まどか　作曲　わたなべ　まき　　歌唱　わたなべまき　

2024.03.29好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は、春の嵐という感じですが、卓球ボランテイアに行きます。本日も佳き日に画像は　2024.03.28　撮影　　神奈川県横浜市旭区　今川公園のユキヤナギです。 #ユキヤナギ #Parkinsonsdisease #パーキンソン病リハビリ #パーキンソン病 2024.03.29 体重　64.1 BMI　21.4 体脂肪　17.9 筋肉量　49.9 骨量　　2.7 基礎代謝　1422 血圧131-87よい？脈拍　72 体温　36.3 室内温度20度好

2023.11.04日記的な

おはようございます。今日も良い天気です。１８日の卓球大会に向けて、体調管理注意します。病気のことをことさら強調すると、いろいろ言われますが、特徴的な症状もあり、やはり気にしないわけにはいきません。できることを、できる範囲でを心がけたいと思います。 2023.11.04 体重　64.2ｋ体脂肪率　21.7 水分量　57.3 筋肉量　44.7 骨量　2.9 基礎代謝　1328 血圧137-72 脈拍　64 体温　36.3 室内温度23度　好奇心は栄養素、今日も新たな発見

2023.10.14　日記的な

おはようございます。次第に、秋が深まってる気がします。本日も佳き日に明日の天気予報は雨、寒くなりそうです。神奈川県大和市でパーキンソン卓球の練習会開催予定。当然ですが雨天決行( ´艸｀) 2023.10.14 体重　63.9ｋ体脂肪率　21.5 水分量　57.4 筋肉量　44.7 骨量　2.9 基礎代謝　1324 血圧136-77 脈拍　66　体温　36.3 室内温度23度　好奇心は栄養素、今日も新たな発見を #パーキンソン病　 #リハビリ　 #パーキンソン病

2023.10.09日記的な

おはようございます。#わたなべまき体温　今日は、生憎の雨、涼しいを超えて寒いですね。午前中は９時過ぎから訪問リハビリ、雨だから部屋の中でストレッチでしょうか？午後は、　川崎で　＃わたなべまき　さん出演のバスカーライブを楽しんできます。 youtubeの動画編集も進めたい 2023.10.09 体重　64.6ｋ体脂肪率　22.0 水分量　57.0 筋肉量　44.8 骨量　2.9 基礎代謝　1337 血圧113-79 脈拍　73 体温　36.0 室内温度23度　好奇心は