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PD’sFactoryの徒然日記

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パーキンソン病当事者です、料理や卓球、音楽について書き込みたいと思っています。不定期ですがお願いします。 音楽は、ピアノ弾き語りシンガーソングライター #わたなべまき  さん一択で… もっと読む
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#パーキンソン

2024.06.12好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます。 今日の午後、看護師さんの訪問があります。足爪の手入れをしてもらう予定です。💦💦 もちろん、体調確認もあります。 パーキンソン病症状は、見た目的にはかなり改善してるように見えます、最近はどうやら震顫、すくみより、自律神経系に出てるような気がしています。なかなか悩ましいです。 画像は2024.06.11 神奈川県横浜市旭区 今川公園の風景   昨日の総歩数 6472  双子座本日の運勢 やる気がアップして何事もスムーズかも。成長した将来の姿をイメージすると

2024.05.30好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます。 朝からとても良い天気、今日は川崎でパーキンソン卓球の練習会、卓球上級者が3名参加予定です。 1人は昨年のスリッパ卓球の大会での優勝経験者。 (なかなかの豪華メンバー) 画像は昨日撮影の地元の公園の風景  昨日の総歩数 6867 ふたご座本日の運勢 後輩から頼りにされそう。相手の期待に応えた分だけ運気がアップするかも。 ラッキーカラー ブラック  ラッキーアイテム ポテトチップス  ラッキーアクション スマホホルダーを変えてみよう #ブラック #ふたご座

2024.05.05好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 本日も良い天気、先日購入のタケノコやっと食べきりました。永かった_(..) 画像は、昨日撮影 神奈川県横浜市旭区 今川公園の景色。  昨日の総歩数 万歩計が不調で 公園の分がそっくり落ちていた。5262(実際は多分9000歩くらい)  ふたご座 本日の運勢  ラッキーカラー ブラック  ラッキーアイテム テーブルクロス  ラッキーアクション 新しいペンを使って #パーキンソン病 2024.05.05 体重 65.0 体脂肪 17.8 BMI 21.7 筋肉

2024.05.04好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 本日も良い天気ですになりました。 今月は、川崎での卓球の練習会が2回予定しています。  いつもの #わたなべまき さんのライブは、横浜 海老名 東京 の3回予定しています。 画像は、2024.05.03撮影 神奈川県横浜市旭区 今川公園の景色 昨日の総歩数 13768 ふたご座 今日の運勢  ラッキーカラー ピンク  ラッキーアイテム ランチボックス  ラッキーアクション 植物の写真を撮ってみよう  #ピンク  #ランチボックス  #植物写真 #パーキ

2024.05.03好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 今日は、大和市で卓球ボランテイアの予定です。本日も佳き日に 画像は、2024.05.02 神奈川県横浜市旭区 今川公園の景色   昨日の総歩数 11961  ふたご座 今日の運勢   ラッキーカラー レッド  ラッキーアイテム コショウ  ラッキーアクション 筆ペンを使ってみよう  音楽をかけながら体を動かしてみて。  #レッド  #コショウ  #筆ペン #パーキンソン病 2024.05.03 体重 64.0 体脂肪 18.6 BMI 21.4 筋肉量 4

2024.04.30好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 今日は訪問リハビリの予定、天気が微妙すぎてそわそわです。本日も佳き日に 雨が降り出しませんように_(._.)_ 画像は 2024.04.29撮影 神奈川県横浜市旭区 今川公園のふじの花  昨日の総歩数 14131 本日のふたご座の運勢  ラッキーカラー イエロー  ラッキーアイテム スマートフォン  ラッキーアクション ごみの分別をしてみよう  #ふじの花  #イエロー #パーキンソン病 2024.04.30 体重 64.4 体脂肪 18.4 筋肉量 4

2024.04.28好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 今日は、とても良い天気になりました。本日も佳き日に 画像は2024.04.26 撮影 神奈川県横浜市旭区 今川公園の空 昨日の総歩数 6129 ふたご座 今日の運勢  ラッキーカラー ホワイト  ラッキーアイテム 卵かけごはん  ラッキーアクション 配信動画を見てみよう  #ホワイト #ふたご座 #パーキンソン病 2024.04.28 体重 63.8 体脂肪 17.6 筋肉量 49.8 骨量  2.7 基礎代謝 1420 血圧133-77 <(`^´)>

2024.04.27好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 今日は、あいにくの雨、GW横浜では晴天は期待できないみたいです。月曜日は川崎でライブを楽しむ予定です。 画像は、2024.04.26 神奈川県横浜市旭区 今川公園  クマガイソウ 昨日公園で教えてもらいました。 葉っぱの形に特徴があります。 本日のふたご座の運勢 ラッキーカラー パープル ラッキーアイテム 座布団 ラッキーアクション 郵便局に行ってみよう ? #クマガイソウ #パーキンソン病 2024.04.27 体重 63.5 体脂肪 18.0 筋肉量

2024.04.21好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 今日はいよいよ、大和市で卓球療法士さん達との卓球練習会、変更が多くてパタパタしてます。 多くの『卓球療法士』の方々の協力で、活動が継続できています。(今回で6回目) 今まで、『パーキンソン病』の卓球練習会と名乗っていましたが、今回から卓球療法士さんとの卓球練習会または体験会と名乗ろうと思います。 画像は、#わたなべまき さんの今年のライブ画像を編集してみました。 昨日の総歩数 多分8000歩万歩計が止まってた😞 本日のふたご座の運勢  ラッキーカラー グリ

一歩から

おはようございます。 今日は、神奈川県大和市でパーキンソン病仲間と卓球療法士の方々との合同卓球練習会です。<m(__)m> 好奇心は栄養素今日も新たな発見を 2024 04.15のパーキンソン病リハビリの振り返り(作品番号185) 動画のURLです。👇 https://youtu.be/HE-K6Tz0y9g?si=OzEUJpTjWh44OAwH

2024.04.20好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 明日は、神奈川県大和市で卓球療法士の緩い感じの卓球練習会の予定です。<m(__)m> 画像は 2024.04.18 東京交通会館 #わたなべまき さんの ライブ画像を加工しました。 参加するたびに新しいことに気づかせてくれる素敵なステージです。 『言葉とは不完全なもの』 とても言葉を大切に扱っている方だからこその想いを感じました。言葉を軽んじる方が多い昨今、とても貴重な方だと思います。 ふたご座 本日の運勢   ラッキーカラー ブルー ラッキーアイテム 納

2024.04.14好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 今日も朝から良い天気ですね、自販機のコーヒーがアイスになって😞 ガッカリしています。 真夏でもホットコーヒのみ人なので、最近は脱水症状が怖くて、真夏はスポドリや麦茶をできるだけ飲むようにしていますが、コーヒーが大好き(笑)  画像は 2024.04.13撮影 神奈川県横浜市旭区 今川公園 八重桜   #八重桜  昨日の 総歩数 7713  今日の運勢 ふたご座      ラッキーカラー イエロー    ラッキーアイテム ロイヤルミルクティ    お助けアク

2024.04.10好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 朝から、良い天気になりました。本日は午後に看護師さんの月例チェックがあります 画像は、2024.04.09撮影  神奈川県横浜市旭区 今川公園 桜の花 かなり散ってしまいました。  昨日の総歩数 3886  ふたご座 今日のラッキーカラー シルバー       ラッキーアイテム ミネラルウォーター  #一歩  #parkinsonsdisease #パーキンソン病 2024.04.10 体重 64.3 BMI 21.5 体脂肪 18.6 筋肉量 49.6

2024.04.06好奇心は栄養素(日記的)

おはようございます 今日は曇り空ですね 、いつもの公園に自主トレしに行く予定です。 21日の卓球練習会準備も少しします。 画像は、手作りのしおりコレクション 2024.04.05の総歩数 7049 本日も佳き日に 今月は 18日 29日 #わたなべまき さんのライブに行く予定です。 (- -)(_ _)ペコリ 21日は #パーキンソン 卓球の練習会開催予定です。 多くのボランティアの方々が、関わってくれています。 昨日は、正しいサーブのについて、教えていただきました。 ま