PD’sFactoryの徒然日記

2024.08.16好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は、生憎の天気ですが。卓球ボランテイアの予定です。公園自主トレは中止ですね画像は、自分手作りのしおりたち昨日の総歩数　8699 双子座本日の運勢　自信を持って行動できそう。自分へのご褒美に何か高価な物を買っても良いかも。ラッキーカラー　グレーラッキーアイテム　ブラックコーヒーラッキーアクション　クロワッサンを食べてみよう。 #双子座 #グレー #コーヒー #パーキンソ病 2024.08.16 体重　63.6 体脂肪　15.6 BMI　21.

2024.08.03好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。昨日は、お酒飲まないで無事眠れました。３時間おきくらいに目が覚めましたが💦💦💦 今日も自主トレの予定です。画像は自作の、手作りのしおりたち昨日の総歩数　12863 双子座本日の運勢　のんびり散歩するとリフレッシュできそう。好きな人と二人きりで話すチャンスがあるかも。ラッキーカラー　グレーラッキーアイテム　リップバーム？ラッキーアクション　ピーマン食べてみよう #双子座 #グレー #ピーマン #パーキンソ病 2024.08.03 体重　63.4

2024.07.16好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は朝から雨、暑い日が続いたので今日はのんびりします。本日で、noteへの投稿が連続３００日になりました。いつも閲覧してくれてる皆様ありがとうございます。<m(__)m> 画像は昨日撮影の手作りのしおりたち昨日の総歩数　9770 双子座本日の運勢　疲れているときは休憩をした方が良いかも。周りも理解してくれそう。ラッキーカラー　ブルーラッキーアイテム　カニクリームコロッケラッキーアクション　ドラッグストアに行ってみよう。 #ふたご座 #ブルー

2024.07.15好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は海の日ですが、訪問リハビリの予定です。お天気が何とも怪しいけど、<m(__)m> 画像は2024.07.14　神奈川県旭区の風景と手作りのしおり昨日の総歩数　4493 双子座　本日の運勢　やる気は十分なので、体にも元気をチャージして。栄養バランスを考えてメニューを選んで。ラッキーカラー　グレーラッキーアイテム　名刺ラッキーアクション　森林浴をしてみよう。 #ふたご座 #森林浴 #グレー #名刺 2024.07.15 体重　63.8 体脂肪　

2024.07.08好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。昨日の七夕は、願い事書きましたか？自分はきっちり書かせてもらいました。今日は運転免許の更新に行こうと思っています。優良なので手続きは早いはず💦💦 画像は2024.07.07製作のしおり昨日の総歩数　5099 双子座今日の運勢　部屋の掃除をするとモチベーションがアップ。効率良く作業することを心がけてみて。ラッキーカラー　ホワイトラッキーアイテム　パインジュースラッキーアクション　風景画を描いてみよう。 #ホワイト #ふたご座 #風景画 #パ

2024.06.26好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。　今日も朝から暑いです。父親の墓参りに行こうと思っています。本日も佳き日に　画像は今朝撮影　読書のお供の　しおりです。昨日の総歩数　8863 双子座本日の運勢　自信を持って過ごせそう。どんな課題にも丁寧に対応する姿勢が高く評価されるかも。ラッキーカラー　ホワイト　ラッキーアイテム　キャラメルラッキーアクション　テーブルを拭いてみよう #ホワイト #キャラメル #パーキンソン病 2024.06.26 体重　64.9 体脂肪　17.5 BMI　21

2024.06.22好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます昨日はすごい雨でした。今日の横浜はとても良い天気、午後は伊勢佐木町方面で知人たちと会う予定です　画像は今朝撮影の　落ち葉アートのしおり　青空がきれいです。　昨日の総歩数　6535　双子座　本日の運勢　　強気で行動して良いかも。これまでの努力の成果を出せて、良い気分で過ごせそう。　ラッキーカラー　グレー　ラッキーアイテム　　デジタルスタンプカード #グレー　#栞　#しおり #横浜 #パーキンソン病 2024.06.22 体重　64.４体脂肪　1

2024.05.23好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は、曇り空過ごしやすいといいですね、本日も佳き日に　 <(_ _)> 画像は　自作のしおりコレクションちなみに昨日は禁酒（本当です。）昨日の総歩数は　７２００今日は　#わたなべまき　さんの有楽町ライブに行く予定です。ふたご座　本日の運勢　やりたいことに挑戦するチャンスが巡ってきそう。周りの意見を聞いても、最終的には自分で決めて。ラッキーカラー　レッド　　 #リハビリ　#レッド #パーキンソン病 2024.05.23 体重　64.0 体脂肪

2024.05.14好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は訪問リハビリの予定、雨が上がったので。屋外に行けそうです。<m(__)m> 画像は、2024.05.13撮影のしおりコレクション　　昨日は外出なし歩数０（まじっかあ）昨日は完全に休養日でしたね。(笑) 　ふたご座本日の運勢　成長のチャンスをつかめそう。小さなきっかけから、大きなヒントを得られるかも。ラッキーカラー　グリーン　ラッキーアイテム　抹茶ラッキーアクション　アクション映画を見てみよう。 #パーキンソン病 2024.05.14 体重

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