PD’sFactoryの徒然日記

2024.06.16好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は、大和市で卓球療法士の講習会にゲスト参加の予定。実技講習で卓球してきます画像は2024.06.15　神奈川県横浜市旭区　今川公園の風景昨日の総歩数　12677　双子座本日の運勢　恋人と会えなくて寂しさを感じてしまうかも。伝えたいことがあるなら手紙を書いてみて。ラッキーカラー　ピンク　ラッキーアイテム　お弁当箱　ラッキーアクション　世界地図を見てみよう　 #ピンク #パーキンソン病 2024.06.16 体重　64.1 体脂肪　18.3

2024.05.31好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。朝からかなりの雨、今日は卓球ボランテイアの予定です。雨は苦手でございます。（画像だけでもさわやかに）昨日は卓球療法士の方が自分含め５名（卓球上級者４名）パーキンソン病当事者、ご家族含め参加人数１５名とても賑やかな卓球の練習会になりました。練習後に数人の卓球仲間とコーヒーをのみながらおしゃべりをして帰ってきました。とても充実した時間でした。画像は昨日撮影　神奈川県横浜市旭区　今川公園の風景昨日の総歩数　12820 ふたご座本日の運勢　買い物に出かける

2024.05.30好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。朝からとても良い天気、今日は川崎でパーキンソン卓球の練習会、卓球上級者が３名参加予定です。１人は昨年のスリッパ卓球の大会での優勝経験者。（なかなかの豪華メンバー）画像は昨日撮影の地元の公園の風景　昨日の総歩数　6867 ふたご座本日の運勢　後輩から頼りにされそう。相手の期待に応えた分だけ運気がアップするかも。ラッキーカラー　ブラック　ラッキーアイテム　ポテトチップス　ラッキーアクション　スマホホルダーを変えてみよう #ブラック　#ふたご座

2024.05.20好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。昨日は、大和市で卓球療法士の皆様と卓球練習会でした。久しぶりにがっつりできたと思っています。ラリー練習、ダブルス練習、上手な方と練習すると自分がうまくなったと勘違いしますね。（笑）画像は、昨日撮影　地元の公園の風景昨日の総歩数　12453 ふたご座　本日の運勢　一度口にしてしまったことを訂正するのは大変かも。うかつな発言をしないように注意して。ラッキーカラー　グレー　ラッキーアイテム　コーヒーメーカー　ラッキーアクション　駄菓子を買ってみよう

2024.05.02好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます今日は、川崎で卓球の練習会、雨も上がって良い天気です。本日も佳き日に画像は　2024.05.01　撮影　神奈川県横浜市旭区　今川公園　昨日の総歩数　3844 今日の　ふたご座の運勢　ラッキーカラー　ホワイト　ラッキーアイテム　輸入菓子？　ラッキーアクション　動物の写真を撮ってみよう。　昨日は禁酒したのに、血圧が高めです。その前に１週間飲み続けたから？ 2024.05.02 体重　64.7 体脂肪　18.1 BMI　21.6 筋肉量　50.2

2024.04.26好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます今日は、大和市で卓球ボランテイアの予定。自主トレもするつもりです。画像は、2024.04.25　神奈川県横浜市旭区　今川公園の空　昨日は、川崎市内で卓球の練習会に参加してきました。人数は多くありませんでしたが、王様ゲームをやったりかなり楽しんできました。来月は同じ仲間で練習会が３回予定されています。　昨日の総歩数　12002 　ふたご座の今日の運勢　ラッキーカラー　ブルー　ラッキーアイテム　アクセサリー　ラッキーアクション　魚を食べてみよう

2024.04.25好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます今日は、川崎でパーキンソン病卓球の練習会です。５月は卓球が５回はある予定です。<m(__)m> 画像は2024.04.23　撮影の八重桜です。昨日の総歩数は　1034 昨日は雨で歩数は少なめです。本日のふたご座の運勢　ラッキーカラー　グレー　ラッキーアイテム　日記帳　ラッキーアクション　じゃんけんしてみよう　#八重桜　#ふたご座　#日記帳 #パーキンソン病 2024.04.25 体重　63.7 体脂肪　17.7 筋肉量　49.7 骨量　　2.

2024.04.22好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます昨日は、卓球療法士による卓球交流会にぎやかに行えました。関係したみなさまに感謝。特に　ピンポンデイハッピー渋谷の職員の皆様、会場設営から撤収まで本当にお手数をおかけしました。また、コーチとして多数のベテラン卓球経験者の皆様に参加していただいて、本当にありがとうございました。もちろん、参加していただいたパーキンソン病当事者の皆様もありがとうございました。画像は2024.04.21　撮影　神奈川県大和市　ピンポンデイハッピー渋谷　での記念撮影　昨

2024.04.21好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます今日はいよいよ、大和市で卓球療法士さん達との卓球練習会、変更が多くてパタパタしてます。多くの『卓球療法士』の方々の協力で、活動が継続できています。（今回で６回目）今まで、『パーキンソン病』の卓球練習会と名乗っていましたが、今回から卓球療法士さんとの卓球練習会または体験会と名乗ろうと思います。画像は、#わたなべまき　さんの今年のライブ画像を編集してみました。昨日の総歩数　多分８０００歩万歩計が止まってた😞 本日のふたご座の運勢　ラッキーカラー　グリ

一歩から

おはようございます。今日は、神奈川県大和市でパーキンソン病仲間と卓球療法士の方々との合同卓球練習会です。<m(__)m> 好奇心は栄養素今日も新たな発見を 2024 04.15のパーキンソン病リハビリの振り返り（作品番号185）動画のURLです。👇 https://youtu.be/HE-K6Tz0y9g?si=OzEUJpTjWh44OAwH

2024.04.16好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます今日は、良い天気になりました。いよいよ　２１日はパーキンソン卓球の練習会です。画像は　2024.04.15　撮影　神奈川県横浜市旭区今川公園　春の風景　昨日の総歩数　10281 　そして禁酒(笑) 　　今日のふたご座の運勢　ラッキーカラー　イエロー　ラッキーアイテム　アルバム（CDもアルバム？）　ラッキーアクション　腹式呼吸をしてみよう。 #パーキンソン病 2024.04.16 体重　63.5 BMI　21.2 体脂肪　17.6 筋肉量　49.

2024.04.13好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます昨日の卓球ボランテイア、4人の利用者さんと卓球しましたがラリーがなかなか続きません。最高でも20回程度<m(__)m> 画像は、2024.04.12　撮影　神奈川県横浜市旭区今川公園　山吹の花　#山吹　#公園　#ParkinsonsDisease 　本日のふたご座の運勢　ラッキーカラー　ピンク　ラッキーアイテム　ルームシューズ　卓球の腕前はなかなか上達しません、😞 #パーキンソン病 2024.04.13 体重　63.4 BMI　21.2 体脂肪　1

2024.04.06好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます今日は曇り空ですね、いつもの公園に自主トレしに行く予定です。２１日の卓球練習会準備も少しします。画像は、手作りのしおりコレクション 2024.04.05の総歩数　7049 本日も佳き日に今月は　１８日　２９日　#わたなべまき　さんのライブに行く予定です。　(- -)(_ _)ペコリ２１日は　#パーキンソン　卓球の練習会開催予定です。多くのボランティアの方々が、関わってくれています。昨日は、正しいサーブのについて、教えていただきました。ま

2024.03.18好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます昨日は、卓球療法士認定講習会にゲスト参加してきました。受講者の方がとても多くて、卓球で沢山交流してきました。かなりがっつり卓球を楽しんできました。運動、リハビリ大事と実感しました。<m(__)m> 画像は2024.03.17　撮影　神奈川県横浜市旭区　今川公園のユキヤナギの花（春の花は、咲きだすと一気に満開になりますね、１日１日がとても大事です。） #パーキンソン病 2024.03.18 体重　64.3 BMI　21.5 体脂肪　17.2 筋肉量　50.

#卓球