PD’sFactoryの徒然日記

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本

パーキンソン病当事者です、料理や卓球、音楽について書き込みたいと思っています。不定期ですがお願いします。音楽は、ピアノ弾き語りシンガーソングライター #わたなべまき　さん一択で…

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#一歩

2024.04.10好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます朝から、良い天気になりました。本日は午後に看護師さんの月例チェックがあります画像は、2024.04.09撮影　神奈川県横浜市旭区　今川公園　桜の花かなり散ってしまいました。　昨日の総歩数　3886 　ふたご座　今日のラッキーカラー　シルバー　　　　　　ラッキーアイテム　ミネラルウォーター　#一歩　#parkinsonsdisease #パーキンソン病 2024.04.10 体重　64.3 BMI　21.5 体脂肪　18.6 筋肉量　49.6

パーキンソン病の自主トレ動画2024 04 07撮影

パーキンソン病リハビリの自主トレ動画です。撮影日　2024.04.07 撮影場所　神奈川県横浜市旭区　今川公園　リハビリ内容　片脚での立ち座り練習２０１５年にパーキンソン病の診断を受けました。訪問リハビリ受け始まって約４年です。《好奇心は栄養素。今日も新たな発見を》 ≪動画内で使用の楽曲は，ピアノ弾き語りシンガーソングライターの＊　＃わたなべまき　＊さんの許可をいただいて使用しています。≫ 動画への楽曲使用を許可してくださってる　＃わたなべまき　さん　ありがとうございます。　動画内で使用の楽曲情報↓ 楽曲名　　【　#一歩　】　　作詞　織巴　まどか　作曲　わたなべ　まき　　歌唱　わたなべまき　

2024.04.04好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。起床時は、雨が降っていましたが。上がったようです。自主トレしに行くかな？画像は、2024.04.02　撮影神奈川県横浜市旭区今川公園のチューリップとか昨日の歩数　6002歩　結局　#一歩　の積み重ね　<m(__)m> 　昨日は、数年ぶりにパーキンソン病仲間のカラオケ会に参加してきました。　久しぶりに会う方、初めての方、楽しく歌ってきました。 #パーキンソン病 2024.04.04 体重　63.9 BMI　21.4 体脂肪　18.1 筋肉量

2024.03.31好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は、良い天気、明日から４月です新たな　#一歩　を目標に本日も佳き日に画像は2024.03.30　撮影　神奈川県横浜市旭区　今川公園のユキヤナギ　#ユキヤナギ #公園 #パーキンソン病 2024.03.31 体重　63.7 BMI　21.3 体脂肪　17.9 筋肉量　49.6 骨量　　2.7 基礎代謝　1412 血圧111-70 脈拍　82 体温　36.2 室内温度23度好奇心は栄養素今日も新たな発見を 2024 03 26のパーキンソン病リ

2024.02.26好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は、とても良い天気、昨日は総勢12人のパーキンソン仲間とカラオケを楽しんできました。久し振りに、にぎやかなカラオケ会に参加しました。このような集まりを継続している皆さんに感謝です。歌が人生に与える影響って、個人的には大きいと思っていて自分にとって、いま一番大切な歌は何かって考えたらやはり　《わたなべまき》さんというシンガーソングライターさんの《一歩（いっぽ）》だと思います。初めて、ライブで聴いた歌であり、その《一歩》が自分の心境や行動