PD’sFactoryの徒然日記 - わたなべまき｜ＰＤ’ｓＦａｃｔｏｒｙ

2024.06.02好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。起床時は雨が降っていましたが、今は曇り空　公園に行けるかな？<(_ _)> 画像は　昨日撮影　神奈川県横浜市旭区　今川公園の紫陽花　昨日の総歩数　8268　昨夜、もう４０回以上ライブで歌を楽しませてもらっている、わたなべまきさんのファンクラブに入会しました。（今更ですが）ネットで署名、ネットで決済　あっという間に完了です。とても便利な時代になりましたね。ふたご座本日の運勢　丁寧な言葉遣いを意識してみて。仲間とのコミュニケーションが上手くいきそ

2024.06.01好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日から６月、誕生月に突入です。いいような悪いような微妙です。<m(__)m> 今月は、卓球練習（体験含めて）５回　わたなべまきさんのピアノ弾き語りライブが２回予定しています。画像は、自作のしおりコレクション昨日の総歩数　7286 ふたご座　本日の運勢　友人と楽しい時間を過ごせそう。あなたから遊びに誘うと喜んでもらえるかも。ラッキーカラー　ピンク　ラッキーアイテム　チーズバーガー　ラッキーアクション　道路標識を見てみよう。　 #ピンク　#ラ

2024.05.24好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は、とても暑くなりそうです。昨夜のライブ楽しかった。画像は、昨夜の　#わたなべまき　さんのライブの様子　ステージでは、カバーあり　オリジナルあり　とても充実した内容でした。この方のあり時なる作品は、どれも心の深いところに触れるというか、とても深いテーマが隠れていて、聴くたびに新たな発見があります。　昨日の総歩数　7653　ふたご座　今日の運勢　リラックスして過ごせそう。気の合う友人と食事に出かけるだけで疲れが癒やされるかも。ラッキーカラー　

2024.05.23好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は、曇り空過ごしやすいといいですね、本日も佳き日に　 <(_ _)> 画像は　自作のしおりコレクションちなみに昨日は禁酒（本当です。）昨日の総歩数は　７２００今日は　#わたなべまき　さんの有楽町ライブに行く予定です。ふたご座　本日の運勢　やりたいことに挑戦するチャンスが巡ってきそう。周りの意見を聞いても、最終的には自分で決めて。ラッキーカラー　レッド　　 #リハビリ　#レッド #パーキンソン病 2024.05.23 体重　64.0 体脂肪

2024.05.18好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は、自主トレしたら、海老名のイオンでフリーライブ鑑賞予定。画像は、2024.05.17撮影　地元の公園のツツジ昨日の総歩数　20197（歩きすぎまあ仕方ない）　ふたご座　本日の運勢　後回しにできることでも早めに済ましておいた方が良いかも。周りも協力してくれそう。ラッキーカラー　ピンク　ラッキーアイテム　　ブローチラッキーアクション　ダーツして #わたなべまき #パーキンソン病 2024.05.18 体重　64.8 体脂肪　17.6 BM

2024.05.04好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます本日も良い天気ですになりました。今月は、川崎での卓球の練習会が２回予定しています。　いつもの　＃わたなべまき　さんのライブは、横浜　海老名　東京　の３回予定しています。画像は、2024.05.03撮影　神奈川県横浜市旭区　今川公園の景色昨日の総歩数　13768 ふたご座　今日の運勢　ラッキーカラー　ピンク　ラッキーアイテム　ランチボックス　ラッキーアクション　植物の写真を撮ってみよう　#ピンク　#ランチボックス　#植物写真 #パーキ

2024.04.29好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます今日も佳い天気です　自主トレしたら　川崎で　#わたなべまき　さんのライブ楽しむ予定そういえば、今日は肉（29）の日( ´艸｀) 画像は2024.04.28　撮影神奈川県横浜市旭区　今川公園の空昨日の総歩数　10672 ふたご座　今日の運勢　ラッキーカラー　グリーン　ラッキーアイテム　かぼちゃの煮つけ　（うちにはまだたけのこが山盛りで在庫中）　ラッキーアクション　アイロンをかけてみよう　持っていません(´;ω;｀) 　#グリーン　#バスカー

2024.04.20好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます明日は、神奈川県大和市で卓球療法士の緩い感じの卓球練習会の予定です。<m(__)m> 画像は　2024.04.18　東京交通会館　#わたなべまき　さんの　ライブ画像を加工しました。参加するたびに新しいことに気づかせてくれる素敵なステージです。『言葉とは不完全なもの』　とても言葉を大切に扱っている方だからこその想いを感じました。言葉を軽んじる方が多い昨今、とても貴重な方だと思います。ふたご座　本日の運勢　　ラッキーカラー　ブルーラッキーアイテム　納

2024.04.18好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます今日もちょっと曇り空、そして有楽町で　#わたなべまき　さんのライブを楽しむ日。昨日は深夜にかなり大きな地震があったようで、画像を見て驚きました。画像は2024.04.17　撮影神奈川県横浜市旭区今川公園の八重桜昨日の総歩数　8472 本日のふたご座の運勢　ラッキーカラー　イエロー　ラッキーアイテム　シンプルなパンプス　ラッキーアクション　傘を買い替えてみましょう　#八重桜 #パーキンソン病 2024.04.18 体重　63.6 BMI　21

2024.04.17好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます今日は、曇り空気温は高めですね本日も佳き日に明日は有楽町でライブの予定推しは、もちろん　#わたなべまき　さん　(笑) 画像は　2024.04.16　撮影　　神奈川県横浜市旭区今川公園　遅咲きの桜　昨日の　総歩数　5542 　本日の運勢（ふたご座）　　ラッキーから　グリーン　ラッキーアイテム　ハンドタオル　ラッキーアクション　ペンを買ってみよう #パーキンソン病 2024.04.17 体重　63.7 BMI　21.3 体脂肪　17.5 筋肉量

パーキンソン病の自主トレ動画2024 04 14撮影

パーキンソン病リハビリの自主トレ動画です。撮影日　2024.04.14 撮影場所　神奈川県横浜市旭区　今川公園リハビリ内容　　大股でのカニ歩き、往復２０歩づつ　　　　　　　脚を交差しながらのカニ歩き　往復２０歩づつ２０１５年にパーキンソン病の診断を受けました。訪問リハビリ受け始まって約４年です。ほぼ毎回　同じ作業療法士さんが来てくれています。《好奇心は栄養素。今日も新たな発見を》 ≪動画内で使用の楽曲は，ピアノ弾き語りシンガーソングライターの＊　＃わたなべまき　＊さんの許可をいただいて使用しています。≫ 　動画内で使用の楽曲情報↓ 楽曲名　　楽曲名　　【タクシーインザブルー】　　　　　作詞　わたなべ　まき　作曲　わたなべ　まき　　　　　歌唱　わたなべ　まき　＃わたなべまき　さんの　セカンドアルバム　＃体温　からの使用です。

パーキンソン病の自主トレ動画2024 04 07撮影

パーキンソン病リハビリの自主トレ動画です。撮影日　2024.04.07 撮影場所　神奈川県横浜市旭区　今川公園　リハビリ内容　片脚での立ち座り練習２０１５年にパーキンソン病の診断を受けました。訪問リハビリ受け始まって約４年です。《好奇心は栄養素。今日も新たな発見を》 ≪動画内で使用の楽曲は，ピアノ弾き語りシンガーソングライターの＊　＃わたなべまき　＊さんの許可をいただいて使用しています。≫ 動画への楽曲使用を許可してくださってる　＃わたなべまき　さん　ありがとうございます。　動画内で使用の楽曲情報↓ 楽曲名　　【　#一歩　】　　作詞　織巴　まどか　作曲　わたなべ　まき　　歌唱　わたなべまき　

2024.04.06好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます今日は曇り空ですね、いつもの公園に自主トレしに行く予定です。２１日の卓球練習会準備も少しします。画像は、手作りのしおりコレクション 2024.04.05の総歩数　7049 本日も佳き日に今月は　１８日　２９日　#わたなべまき　さんのライブに行く予定です。　(- -)(_ _)ペコリ２１日は　#パーキンソン　卓球の練習会開催予定です。多くのボランティアの方々が、関わってくれています。昨日は、正しいサーブのについて、教えていただきました。ま

2024.03.23好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。今日は曇り空、雨も降りそうです。暖かくして過ごしましょう。<m(__)m> 久し振りに　＃わたなべまき　さんのライブに行きます。屋外でのフリーライブ　楽しみです。画像は、2024.03.22　撮影　神奈川県横浜市旭区　今川公園の馬酔木の花 #パーキンソン病 2024.03.23 体重　63.5 BMI　21.2 体脂肪　18.9 筋肉量　48.8 骨量　　2.7 基礎代謝　1390 血圧132-83まあまあ脈拍　81 体温　36.0 室内温度20