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PD’sFactoryの徒然日記

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パーキンソン病当事者です、料理や卓球、音楽について書き込みたいと思っています。不定期ですがお願いします。 音楽は、ピアノ弾き語りシンガーソングライター #わたなべまき  さん一択で…
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2023年11月の記事一覧

2023.11.04日記的な

おはようございます。 今日も良い天気です。18日の卓球大会に向けて、体調管理注意します。 病気のことをことさら強調すると、いろいろ言われますが、特徴的な症状もあり、やはり気にしないわけにはいきません。 できることを、できる範囲でを心がけたいと思います。 2023.11.04 体重 64.2k 体脂肪率 21.7 水分量 57.3 筋肉量 44.7 骨量 2.9 基礎代謝 1328 血圧137-72 脈拍 64 体温 36.3 室内温度23度  好奇心は栄養素、今日も新たな発見