約半年間自炊をしての感想

まえがき　衣食住を確実に行っている人はどれくらいいるだろうか。毎日朝ごはんを食べているか？（私は食べてません。ギリギリまで寝てしまっています。）昼ごはん、夜ご飯は肉や脂っこいものばかり食べていないか。風呂は湯船に使っているか（できれば毎日浸かりたいです。。）、睡眠時間は十分に取れているか。ストレスを溜め込んでいないか。。。。など、実は生きていく上で本来当たり前とされていたことをすべてこなすには、い