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わたしの服薬管理
巨大地震注意報が出て
防災リュックと防災ボトルを作った。
![](https://assets.st-note.com/img/1723441808411-f5pfym5m63.jpg?width=1200)
絆創膏、歯ブラシ、ピクミンの塩ラムネ、
ようかん、ウェットティッシュ(アルコール入り)
わたしの→ミニライト(100圴)
息子の→濡らすとひんやりするタオル(包帯代わりにもいいかな)
お盆が明けたら保育園へ行ったり、
自分も職場復帰するかも?なので
夫の分も作ってお守りがてら
家から離れるとき用に。
ここ最近の悩みは、
今飲んでいるお薬の多さ、煩わしさ。
TS -1(飲む抗がん剤)朝晩
タモキシフェン(ホルモンの薬)朝
吐き気どめ 予防的に朝晩
シナール ビタミンC 朝昼晩
下痢止め 適宜
![](https://assets.st-note.com/img/1723442665261-7KG8DjXTuP.jpg?width=1200)
この他にもうがい薬、
さらに強い吐き気どめ、
強めの下痢止めもある。(頓服)
袋から一個ずつ出すのが
とにかく面倒くさい。
大体飲むパターンを覚えたかな
というタイミングで、
![](https://assets.st-note.com/img/1723442973042-s5nZ1maIi6.jpg?width=1200)
もうむかつくからまとめました。
あんまりおすすめしないけど
わたしの強気の服薬管理。
約3週間やってみて…
タモキシフェンを朝だけなのに
勢い余って夜にプチっとしてしまったのが
一回だけ。(飲んでない)
まあ、まあ、いっか。
でも食後とかに一気にまとめて持ってこれるし
持ち運びやすいのでわたしは気に入ってます。
(薬の裏に日付書いてもいいかも。)
飲み忘れた日も一日あった。
でも、まあいっか。
だって抗がん剤は1年、
ホルモンの方は10年、
飲むんだもん。
なんだか、煩わしくて。
防災の準備をしていて
更に気づいてしまった。
わたしにとってこの薬たちは
優先順位は低いのかもって。
※個人の勝手な意見です!※
避難所だったら、
うかうか下痢もできないし。
白血球も落ちるから感染しやすいし。
もちろん、ちゃんと飲みますけどね!
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