消化酵素

メンズヘルス

消化不良、胸焼け、腸内ガス、膨満感、便秘、などは胃や小腸の消化酵素が足りないために起こります。
消化酵素は年齢を重ねるごとに少しずつ減少していきます。解毒をして体を元の状態に戻し、正しい量（年齢に相応しい量）の消化酵素を自力で出せるようになるまでの間、回復するまでの間は、消化酵素を意識的に摂取する必要があります。

天然の消化酵素を取る場合は、パイナップルやキウイなどを取ると良いでしょう。サプリメントも市販されていますが、極力天然の成分でできた消化酵素を取ることをお勧めします。ブロメライン　で検索するとよいものが見つかります。

消化酵素を取り始めると、大半の人は1ヵ月位で2キロから5キロほど体重が減ると言うのは非常に興味深いことです


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