8.4少年部稽古日誌

少年部参加者:ゆうたろう、かんな
一般部参加者:なし
稽古内容
①準備運動
②基本
③シャドー
④移動
⑤ミット
⑥アジリティ
⑦組手
⑧補強
　
　今回は一般部の参加者は無く、久しぶりに少年部のみの開催。今回は入会して間もない参加者が不在のため、基本、移動は少な目で、日曜日だが、水曜日稽古に近い内容にした。シャドーは改めてやってみたが分かってくれたかな？ミット多め。その中でもコンビネーション多め。組手は少なかったか？
２人ともやや久しぶりの参加だったので、運動強度は気持ち低め。それでもキツかったと思う。よく頑張りました。
　オリンピック柔道団体戦を見る。伝統的な競技にデジタルな抽選は面白い。抽選はランダム？のはず。決勝はサッカーか？と思うぐらい盛り上がっていた。フランスすげぇな。この舞台で負けて次を見れる選手は強くなるだろう。見ていたら、柔術を再開したいなと思えた。