8.1少年部稽古日誌

DJ taiki からの稽古報告。ありがとう。おつかれさまでした。

参加者:かれん、かんな、あきと、ほだか、きょうたろう、あらた、こはる、れんま、かいと、げんじろう、体験1人

稽古内容
①準備運動、走る
②基本手技
③基本足技
④移動
⑤ミット（パンチ、キック）
⑥組手（ライトスパー）
①～⑥全体稽古
以下、３年生以上補完稽古＋こはる
①ミット
②組手

エアコンが使えたので快適に稽古できました。しかし負荷はそれなりだったはず。皆んなよく頑張りました。
二年生以下（特に男子）はやはり集中力が…
全学年でやるともうちょっと集中してほしいですね。