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11.26少年部·一般部稽古
参加者
少年部:あきと、はやと、かいと
一般部:オオクボ、ウノ、コンドウ
稽古内容
①準備運動
②基本(三戦立ち、組手立ち、蹴りの構え)
③移動(前屈立ち、蹴りの構え、組手立ち)
④ミット
⑤組手
自身が終日仕事のため、午前中に開催している少年部稽古を、夕方からの一般部稽古と合同で開催をした。基本、移動は少年部稽古内容に合わせる。ミットはそれぞれで行い、組手は一般部3人が、少年部3人の相手をした。今回は(もちろん手加減はしているが)いつもよりは、効かせる組手をしたつもり。痛め付けるつもりは全くないが、痛かったと思う。強くなれよ。
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