3.16少年部平日稽古日誌

参加者:かれん、はやと、あきと、ほだか、あらた、こはる、れんま、かいと

稽古内容
①準備運動
②基本（三戦立ち、組手立ち、蹴りの構え）
③移動（前屈立ち、蹴りの構え、組手立ち）
④組手（受け返し、技限定ライトスパー）
⑤ミット
⑥形

　今月二回目の平日稽古。今回も初めての会場で、体育室を使わせてもらった。広さは申し分ない。寒さも和らぎ、このまま稽古をしやすい気候になればいいと思う。
　基本、移動はもちろん、組手の受け返しも丁寧に出来るようになると、もっと良くなると思う。期待しています。