5.4少年部稽古日誌

参加者:たいよう、かれん、あらた、ほだか、こはる、れんま

稽古内容
①準備運動
②基本·移動（組手立ち）
③組手（受け返し、ライトスパー）
④ミット
⑤軽いフィジカルトレ

５月１回目の平日稽古。会場にはワックスを塗っている旨の張り紙があったが、前回よりも滑らず今回も怪我無く行う事が出来た。
今回も組手多めの内容。受け返しは単調かもしれないが、毎回しつこくやる。ライトスパーに関してはやや広目の４マス組手的なことも出来た。
　今回はミットで気付きがある。小３の子二人が上手くなってた。どちらも逃げずにミットを持てていて、攻撃も強くなっていた。嬉しい。特に一人は力任せではなくて、パンチの引きも意識出来ていて良かった。体力（心肺機能的なもの）は少しずつ向上するが、技術は急に伸びることがある。成長を見れることは非常に嬉しい。