3.26少年部稽古

　池田指導員からの、今月最後の日曜日稽古報告。ありがとうございました。

参加者:たけふみ、ゆうたろう、かれん、かんな、あきと、ほだか、きょうたろう、あらた、こはる、れんま、げんじろう

稽古内容
①準備運動
②基本（三戦立ち、組手立ち、蹴りの構え）
③移動（前屈立ち、蹴りの構え、組手立ち）
④組手（ロー・ボディ強化、受け返し、ライトスパー）
⑤形
⑥ミット

今日も怪我なくやれました！