12.20少年部稽古日誌

参加者:全員参加
稽古内容
①準備運動
②ミット（アップ兼）中段廻し蹴り四種
③基本１（ハの字、三戦、組手立ち）
④基本２（蹴りの構え、組手立ち）
⑤移動（前屈立ち、蹴りの構え、組手立ち）
⑥組手１（受け返し、ライトスパー）
⑦形（太極Ⅰ）
⑧フィジカル（ジャンピングスクワット、肘立て伏せ）
１年生はここで終了。以降、２年生以上補完稽古。
⑨組手３（受け返し、技限定ライトスパー）
⑩組手４（エヴァ）零号機、初号機、弐号機は六年生が務める。
⑪形（撃砕）
⑫フィジカル（ジャンピングスクワット、肘立て伏せ）

　自身久しぶりの感がある少年部稽古。全員参加で嬉しかった。寒い時期の一般部に倣って、アップ代わりにミット打ち。中段廻し蹴りで体幹も強化出来るはず。私の師匠が言っていたのは、「中段（ミドル）が蹴れれば全部（の蹴りが）蹴れる」と言うこと。この言葉は間違いない。
一年生全員で形を行う。次回の昇級審査では形をする子も多いはず。これは何度もやって覚えるしかない。頑張ってください。
２年生以上はエヴァを行う。２年生以上にはなかなかはまったのでは。継続したい。
　恐ろしいことにCOVID-19の足音がそこまで来ている。市内の小学校では臨時休校も出た。少年部の稽古内容もだんだん固まってきて、集中力も続く（？）ようになってきているのに┉