6.28少年部稽古日誌

参加者:なゆ、こたろう、こう、りり、のの、げんじろう、かいと、こはる、あらた、きょうたろう、ほだか
体験者:１名
第一部（小学１年生クラス）
稽古内容
①準備運動
②アップ（縄跳び）
③基本1手技（ハの字、組手立ち）
④基本2足技（蹴りの構え、組手立ち）
⑤移動（前屈立ち、蹴りのかまえ）
⑥組手（受け返し）

第二部小３以上
①準備運動
②アップ（縄跳び）
③基本１（三戦立ち、組手立ち）
※ステップイン·アウト＋パンチ
④基本2（蹴りの構え、組手立ち）
⑤組手（受け返し、ライトスパー）
·対前蹴り、中·下·上段廻し蹴り、パンチ×４、コンビネーション
ライトスパー
·パンチのみ、蹴りのみ、パンチ＋蹴り
⑥形（太極Ⅰ）

　今回も全員参加。気温は高いが、湿度が低くギリギリ練習が出来る感じ。もちろん黙ってても汗は出てくる。
　今回は月に1、2回の私が言うところの「しつこい稽古」なにがしつこいかと言うと、基本、移動を多めにやる。特に基本は受けまで全部やる。全学年で開催するとどうしても基本、移動は低学年に合わせてしまう。今回は学年別で行った。どちらかと言うと昇級審査に近い内容かもしれない。
　暑い中、子ども達も汗をかきながらよく頑張った。今年は夏休みも少なく大変な１年になるだろうけど、空手も頑張ってください。

　夕方から陽道館に伺う。館長と秋（冬？）の交流試合についての打ち合わせを行う。お楽しみに。ルールの関係もあって、今後出稽古に伺う予定。