2.15少年部·一般部稽古

少年部参加者:たけふみ、かれん、たいよう、かんな、あきと、ほだか、あらた、こはる、れんま
一般部参加者:ツツミ、タネガシマ、イケダ、アダチ
稽古内容
　共通稽古
①準備運動
②補強
③基本（手技、足技）
④移動
⑦体幹トレ
　少年部
⑤組手（受け返し、ライトスパー）
⑥ミット
　一般部
⑤組手
⑥ミット

　寒さがいくぶん和らいだ、水曜日の夜。今日は親御さんと試合時のセコンドの話をしようと思ったが、該当者が少なかったためやめにした。セコンドとは何をするのか？私は基本的に『応援』『試合時間の把握』でいいと思う。相手の出方によって、組手のパターンを何個か用意している場合は（戦術的なことを考えてパターン練習をしている場合）別だが、それ以外で私が言えるのは「前に出る」「下がらない」「自分から」「パンチから蹴りまで」「最後、最後ラッシュ」「ガード上げる」位。思ったより多かったが、技術的なことはあまり言わない（言えない）
基本はメインセコンド一人が選手に伝えて、周りが、（声を出すのが許されている場合）同じことを伝える。メインセコンドが「下段！」周りが思い思いに「上段！」「膝！」、これは良くないだろう。自分のこどもが何が得意で、何が得意でないか、見れる環境にあるなら、知っていた方がいいと思う。