3.6稽古日誌

参加者・オオタ、イケダ、タネガシマ
各自準備運動後、アップを兼ねたミドル四種類。（切り返し、端から端まで蹴り連打最後は5連蹴り。）
手のみのライトスパー（1R2分、インターバル30秒、総当たり）
蹴りのみのライトスパー(1R2分、インターバル30秒、総当たり)
全部ありのライトスパー(1R2分、インターバル30秒、総当たり)
ミット(1R3分or2分.やりたいコンビネーション等)
　
　DJタイキからの稽古報告。いい練習が出来たようでよかった。私は稽古には参加せず、無認可保育業務。先生にはなれないや。
今回も麒麟が来てくれました。２頭。