8.16少年部稽古

参加者:たけふみ、かんな、あきと、はやと、かいと

稽古内容
①準備運動
②基本（三戦立ち、組手立ち、蹴りの構え）
③組手
④ミット
⑤基本

　８月の平日稽古。私の職場は、水曜日はノー残業デーになっているが、この日は次席で電話を待っていたので帰りが少し遅くなった。到着が遅くなったが、上帯が準備運動、基本までやってくれていて助かった。ありがとう。
今回も組手は基本的なことをやる。遠回りが近道。コツコツやるしかない。風があったので、エアコンを消してからも稽古は出来た。少しずつ涼しくなることを願う。