11.15少年部稽古

参加者:かんな、はやと、あきと、かいと

稽古内容
①準備運動
②ミット
③組手
④補強

　久しぶりに１人（2人）ではない、平日稽古。最初はゆっくり、徐々に息が上がるメニューにしました。久しぶりの二人も動けていた。
いつも思うけど、もう少し元気が欲しいね。