11.9少年部·一般部稽古日誌

少年部参加者:たいよう、かれん、かんな、はやと、ほだか、あらた、こはる、れんま、かいと

一般部参加者:ツツミ、タネガシマ、イケダ

稽古内容１（共通）
①準備運動
②基本（三戦立ち）
③移動（前屈立ち、蹴りの構え）
軽いフィジカル

稽古内容２（少年部）
④組手立ち基本
⑤組手（受け返し、ライトスパー）
⑥ミット
稽古内容３（一般部）
④ミット
⑤組手

　ここ最近、仕事で忙しく来れない日が続いたため、久しぶりな感じ。今月は少年部の試合が続く。今日も組手多めの稽古。今回も組手に入り、全員と当たった。こども達の技で、上段の蹴り、体の硬い部分で攻撃がくる技（膝、踵が当たる技）以外は体で受ける。技は肘、膝で受けないようにする。たまに、ヒヤリとするタイミングで技を出す子もいて楽しい。技を受けていて思ったが、うちの子達の組手は素直だ。細かい駆け引きも必要になるだろうが、今はまだ素直でもいいのだろう。
　今回は余裕がなくて画像は無し。