マガジンのカバー画像

noteの花束💐

66
フォトギャラリーから私の写真を使って下さった方のnoteの記事を花束にしていきます💐
運営しているクリエイター

#生き方

ヨガから学んで欲しいこと。

私が皆さんにヨガから学んで欲しいのは、 ポーズを上手に出来る方法ではなく、 哲学の知識でもなく、 人生の困難の乗り越え方。 ポーズの練習を通して、自分の体と心の癖に気付き、 呼吸法や瞑想の練習を通して、感情と思考に振り回されない客観的な視点を育て、 ヨガ哲学から、人生の苦難への向き合い方を知る。 マットの上の練習は、マットの外の人生を豊かにするためにある。 ヨガの練習や知識が、ちゃんと人生の役に立っていますか? 皆さんにとってのヨガが、そうなっていたら嬉しいな

【無駄話】「普通」を大切に生きる!

私はあまり使わない言葉ですが、 「普通は……」と言うと、「普通って何ですか?」 と問い返してくるやつが大嫌いです。 こういうやつは理屈っぽくて、 自分が賢いと思っています。 普通って言うたら、普通なんじゃ! 常識的なとか、一般的なとかいう意味じゃ、ボケッ! 人が生きていく上で、「普通」は大切なんです。 ありふれた普通のことを 幸せだと思わなければいけません。 普通でいられることが、 どれほど難しいかを知るべきです。 正月やゴールデンウィークに どこへも行けないの