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カテゴリー1
とりあえず2年かけてカテゴリー1を走れるようにはなりましたが
ただ走るだけではなく東海シクロクロスのカテゴリー1で闘いたいとなるとまだまだ強くならないとと思いましたし思わされました
レース中色々思ってた事は
基本やっている練習は合っていて
30秒30秒 30本
3分走 5本
30秒スプリント 4分レスト
90分走
芝の穴でのみんなでの40分走
を精度を上げてキッチリキツイ領域に入れていくこと
いきなりは強くはならないから やはりコツコツと積み上げていくのが大事
30秒30秒の一本一本の最後までキチンと上げる耐える もういいやにしないそういう部分がレースのぎりぎりに出でくる
ミラクルは 外的要因からは降ってくるかもしれないけど 自分にミラクルは起きない やってきたことしか出ない
強くなりたい
よろしければサポートをお願いいたします活動費として使わせていただきより深く自分を追い込みたいと思います^ ^