休職して約一年半

久々の投稿です。
休職して約一年半が経ってしまいました。ビックリ。

リワークへは９か月通っています。
同じプログラムが繰り返されるため、実は飽きてきました。

「適応障害」との診断で休んでおりますが、やっと仕事から離れて生活できるようになってきたと感じています。

また、春に転院したことで、抑うつや不安に対する薬物処方がされ、認知行動療法なども受け、やっと病気に対して治療を受けていると感じることができました。

そろそろ転職活動をしたいですが、まだ症状が安定しないので、焦らず生活していきたいです。