フラワーエッセンスについて書いてみた①

こんばんは、ブリタニ―です。

不思議なもの好きな私。この1年くらい、フラワーエッセンスを使っています。

フラワーエッセンスとは、花のエネルギーを水に転写させたもので、
飲んだり、お風呂に入れたりスプレーすることでその花が持つエネルギーを自分に取り込むことができると考えられています。
花の力を自分の身体に取り入れることで自分を癒したり活気づけたりするもの、って言えば分かりやすいかな。

気分が明るくなる
→ 余裕ができる・自信がつく・周囲に優しくできる
→ いろんなことが上手くいく
みたいな良い循環が起きやすいのだと思います。

フラワーエッセンスは自分の悩み事やコンプレックス、不安の解消に力を発揮してくれます。

例えば
　気持ちが落ち込むことがある、やる気が起きない
　こうなったらいいな（恋人が欲しい、昇進したいetc.）という願望がある
　人とのコミュニケーションに不安がある、イライラしたり、疲れてしまう
　手放したいネガティブな気持ちがあるけどできない
　自信がない　などなど。。。

もちろん、飲んだらすぐに気分が明るくなって人が変わったように人生が楽しくなる…　なんてことはないです。
植物の力は強力ですが穏やかな効き目なので、本来少しずつ作用するものだし、何十年も生きて形成されてきた精神や性格がいきなり変わることはありません。
ただ、気持ちが楽になる、穏やかに感じる、すっきりした、なんだか楽しい、という「なんとなく」の精神的変化は飲んだ日や数日くらいで感じる方もいるはず。

私がフラワーエッセンスを使ってみようと思ったきっかけは、福本敦子さんでした。福本さんはコスメキッチンというナチュラルグッズを扱うお店の元PR、現フリーランスで活躍されている方で、フラワーエッセンスがもっともっとマイナーだったときから注目をされています。
去年書籍も出されていて、フラワーエッセンスについても触れています。
コスメキッチンのPRをされているときに、フラワーエッセンスの取材を受けた記事は選び方や効果が分かりやすくまとめられていますので、興味のある方はぜひ。

心に効くから、からだも思考も変わるフラワーエッセンスvol.1　～今月の先生：福本敦子さん | 暮らしとおしゃれの編集室

次回もフラワーエッセンスについて書きたいと思います。