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心と行動を整え幸せに前に進む

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もっと幸せに自分を前に進めたい方へ。心のあり方、考え方、行動の仕方、メンタルについて紹介しています。心の奥底から「幸せ」「満足感」「充実感」を感じられる生き方へ。
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#農家の嫁

沈黙が苦手でした

【沈黙が苦手でした】 以前の私は沈黙が大の苦手でした。   職場の上司や先輩、ママ友、親…

家業があっても自分の好きなことをする

農家の嫁の仕事と コーチングの仕事を両方してます。 時々アロマ講座も。     農家の嫁の仕…

本 思考を現実化する「ねるまえ」ノート

面白そうな本を地元の図書館で 見つけました。     思考を現実化する 「ねるまえ」ノート 横…

「ねるまえ」ノート4日目。心の安定を感じ始めた

先日の記事で紹介させていただいた 「ねるまえ」ノート  横川 裕之さん 記事はこちら ↓…

集中力を上げるには〇〇だった。

あなたは何か学びたいと 机に向かいました。 その時の机や目に入る景色は どのようになってま…