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心と行動を整え幸せに前に進む

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もっと幸せに自分を前に進めたい方へ。心のあり方、考え方、行動の仕方、メンタルについて紹介しています。心の奥底から「幸せ」「満足感」「充実感」を感じられる生き方へ。
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#自分

ブレブレでもいいのです。

私にはやりたいと思ってることがあるんです。 でも、     ブレブレなんです。 ブレているか…

どうせなら、思いっきり幸せに生きよう 

どうしてこうなったの? この選択をしなきゃ良かった なんで私ばかりいつも損するの? いつも…

もし、できる方法があるとしたら何がある?

今日はコーチング質問からです。 「もし、できる方法があるとしたら何がある?」 現実的に無…

変わりたい人はまず「覚悟を決める」

覚悟を決める       私は農家の嫁をしながら、 自分でアロマレッスンと ライフコーチングの…

メッセージカードから3年前と今の自分の変化に気づく「コツコツと続ける」

2019年4月に知人からいただいたメッセージカード。       「自分が1番、能力や魅力を発揮…

心地よい言葉を添えると

この写真は、私の愛用してる家計簿です。 表紙を開いた1ページ目に 自分にとって 「大切に…