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今回はダイエットや体質改善をしているときにとっても重要なメンタル面についてとエステサロン…
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私がエステサロンを始めたきっかけは妹が数年前に自殺未遂をし鬱病が発症した後。 もし親がいなくなってしまったら今後やっていけないのではないか… と不安になり普通に働いていたら無理だと思いお店を始めました。 そうしてみたらうまくいかないこといかないこと… 当たり前ですが正直今も辛いところはあります。 だから周りはやっぱりやめておけば… 諦めれば…なんて言う声も少なくありません。 私は不器用なので、出来るのことは 唯一エステを通じて痩せさせることができることです。 な
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地中海食の定義と効果をまとめてみたいと思います。 目次 １、地中海食の摂り方(本場の…
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