2022年7月30日低糖質お弁当販売メニュー

【開催日】2022年7月30日（土）

【時間】11:30~16:00
【場所】 MIDOLINO₋（アクセスはこちら）

【メニュー】
※仕入等の状況により変更となる場合がございますことご了承ください。

▣お惣菜BOX　790円
（ライス別売）
・チキンのパプリカ煮込み・鮭の焼き漬け・ターメリック豆腐・油揚げ入り煮卵・ブロッコリーごま油風味・キャベツのビーツマリネ・ぬか漬け

▣ブライト弁当(豪華低糖質弁当）　1130円
上記のお惣菜＋・豚しゃぶ肉の豆板醤ソース・ほうれん草のナムル・低糖質黒紫米+赤米ご飯（35％糖質カット米）

（単品お惣菜）
▣韓国風ハンバーグ　480円
▣棒々鶏(バンバンジー)　380円
▣アフリカンタンドリーチキン　480円
▣糖質カット米タコライス　680円


（本日のカレー）
▣鶏肉とオクラのトマトカレー（ライス別売）　550円

（穀類）
▣35％糖質OFF！低糖質ライス黒紫米 +赤米ご飯　180円
▣50%糖質OFF！発芽玄米おにぎり（2個）250円

（低糖質・グルテンフリースイーツ）
▣桃のヴェリーヌ　500円


（珈琲）
▣アンドロメダエチオピア　野生の珈琲
・HOT　380円 / ICE　430円
・最強のバター珈琲　HOT / ICE　 450円〜

商品詳細！今週のイチオシ！

お惣菜BOX/ブライト 弁当(豪華低糖質弁当)

《お惣菜BOX》
糖質量１０ｇ程度の低糖質・高たんぱく・グルテンフリーのお惣菜ＢＯＸです。７種類のおかずが入り、糖質カット米と合わせると満足感のあるランチになります！

チキンのパプリカ煮込み
パプリカを沢山使ったチキンの煮込み料理は夏向きの主菜です。爽やかで彩りも綺麗ですね！

鮭の焼き漬け
鮭を焼いて美味しいタレに漬け込みました。焼いてから漬け込むと柔らかく独特の味わいになります。

ターメリック豆腐
ターメリック色の鮮やかな豆腐料理はブライトキッチンオリジナルの副菜です。
なんとも癖になる味わい！

油揚げ入り煮卵
卵を油揚げに入れて煮込みました。
ニラがアクセントです！

ビーツキャベツ
ブロッコリーごま油風味
ぬか漬け


《ブライト弁当(豪華低糖質弁当)》
糖質量25g程度の低糖質・高たんぱく・グルテンフリー弁当！上記お惣菜BOXにおかず2品、かわいい低糖質おにぎりが入った満足感あるお弁当です。
毎週メニューは異なります。

豚しゃぶ肉の豆板醤ソース
豚しゃぶ肉を豆板醤のネギゴマソースで和えました。パクパク食べられる美味しさです！

ほうれん草のナムル
シンプルな飽きのこないほうれん草のナムルです。
たっぷり召し上がってくださいね！

低糖質米おにぎり
胚芽米に黒紫米、赤米を混ぜて専用の糖質カット炊飯器で炊いています。
あっさりしたライスのかわいいおにぎりです。

本日のカレー

鶏肉とオクラのトマトカレー　
トマトとオクラは抜群の相性です。オクラも水溶性食物繊維たっぷりです！

単品お惣菜

韓国風ハンバーグ
夏にはスタミナの元、ニンニク入りの韓国ハンバーグが美味しいですね。
ピリ辛ですが、食欲が刺激されます。
和からしなどつけても美味しいですね｡

棒々鶏(バンバンジー)
さっぱりとキュウリと合わせて詰めました。夏バテを予防する鳥むね肉をやわらかく蒸しています。ゴマの香りが味わい深いですよ。疲労回復にピッタリです！

アフリカンタンドリーチキン
ヨーグルトの代わりにココナッツミルクに漬け込んだチキンを焼き上げました。ピリ辛でスパイシー、ほんのり甘味のあるダイナミックなアフリカンタンドリーをお楽しみください。

糖質カット米タコライス
タコライスは、タコスのトッピングをご飯にのせた沖縄生まれのメニューです。なのでタコが入っているわけではありません！タコスライスなんですね。ひき肉と生のトマトやレタスにチーズがかかった、ちょっとスパイシーなご飯です。糖質カット黒紫米を使っていますのでヘルシーですよ！

低糖質・グルテンフリースイーツ

桃のヴェリーヌ　糖質3.8ｇ
真夏にとても美味しい桃🍑ですね。
見た目も薄桃色で可愛いく、食物繊維が豊富な強い味方です。
白ワインコンポートの桃と、さっぱりとしたヨーグルトムースをよく冷やしてお召し上がりください✨

ご予約も承っております！！

注文方法

下記のいずれかにより、
①お名前②お電話番号③ご予約個数④配達の要否⑤ご希望時間（受取時間）をお知らせください。
※1500円未満の配達は300円の手数料をいただいております。ご了承ください。
・LINE：ご登録はこちらから !
・Email：brightkitchens2019@gmail.com
・お電話：080-6763-8493（担当：東郷）
☆公式HPも見てね！→http://brightkitchens.net/