10月2日低糖質お弁当販売メニュー
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10月2日低糖質お弁当販売メニュー

【開催日】2021年10月2日(土)


【時間】11:30~15:00

【場所】 MIDOLINO(アクセスはこちら

【メニュー】
※仕入等の状況により変更となる場合がございますこともご了承ください。

7種のお惣菜BOX 750円
(ライス別売)

・オリーブとアンチョビの肉巻き・チリコンカン(豆と肉のトマト煮込み)・キャベツの卵炒め・春菊の白和え・ブロッコリーごま油風味・キャベツのビーツマリネ・漬物

10種豪華お弁当 1080円

上記7種のお惣菜+・鶏むね肉の自家製塩麹焼き・クランベリーとくるみ入りキャロットラペ・低糖質黒紫米+赤米ご飯(35%糖質カット米)

(単品お惣菜)

ビーフストロガノフ 550円

スペアリブとクレソンのスープ 480円

茄子のヨーグルトマリネ 380円

チキンステーキのフレッシュトマトソース 480円


(本日のカレー)

自家製グリーンカレー(ライス別売) 650円


(穀類)

35%糖質OFF!低糖質ライス黒紫米 +赤米ご飯 180円

50%糖質OFF!発芽玄米おにぎり(2個)250円


(低糖質・グルテンフリーパン)

ご希望の方はお問い合わせください!!


(花華さんの低糖質スイーツ)

抹茶のアーモンドミルクゼリー 430円

ココアとナッツのマーブルケーキ 400円

(珈琲)

アンドロメダエチオピア 野生の珈琲

・HOT 300円 / ICE 350円

最強のバター珈琲 HOT / ICE  450円〜

商品詳細!今週のイチオシ!


7種お惣菜BOX弁当


このお弁当はお惣菜のみで、ご飯は入りません。糖質制限される方には炭水化物なしの糖質10g以下の低糖質ランチとなります!ご飯やパンも食べたい方には、低糖質グルテンフリーのパンや糖質35%カットの黒紫米を単品でご用意しています。

オリーブとアンチョビの肉巻き
オリーブをまるごと肉巻きにしました。
タプナードソースも入っています。ちょっとエキゾチックな地中海風の味わいです。

チリコンカン (豆と肉のトマト煮込み)
大豆とキドニービーンズ、挽肉を煮込みました。トマトとパプリカパウダーが決め手です!

キャベツの卵炒め 
千切りしたキャベツと玉ねぎを炒めて卵でとじています。優しい何気ない副菜ですが飽きのこない優れものです!

春菊の白和え 
香り高い春菊の白和えです。柔らかな食感をお楽しみください。


豪華10種の低糖質弁当


このお弁当はいつからか通称100歳弁当と呼ばれています。100歳まで元気に生きる為に必要な栄養素が揃っています。30種類以上の食材を使い、高たんぱく質、低糖質、グルテンフリーを実現しています!
35%糖質カットの黒紫胚芽米ご飯が少量入っています。糖質制限をしていらっしゃる方でも週に一度ならば、すべて召し上がってもいただいても糖質は30g以下ですので安心です!7種の惣菜BOXのメニューにプラスして、以下の2種類のおかずを楽しめます!


鶏むね肉の自家製塩麹焼き
疲労回復の効果の高い鶏むね肉を塩麹につけこみました。麹の力でさらに免疫力が高まります。低温で焼き上げているので柔らかく、豆板醤ソースがアクセント。

クランベリーとくるみ入りキャロットラペ
美しいルビーのようなドライクランベリーが入ったキャロットラペは人気の副菜です!


本日のカレー


自家製グリーンカレー
大好評のグリーンカレーのカレーペーストは青唐辛子やバジルやパクチーをベースにしていますので、辛味も爽やかで素敵な香りがします!
自家製グリーンカレー、是非一度食べてみてください!


単品お惣菜


ビーフストロガノフ
サワークリームとトマトの相性がぴったり。
美味しい煮込み料理の登場です!!

スベアリブとクレソンのスープ
クレソンの香りがなんとも言えないスペアリブの爽やかなスープです。

茄子のヨーグルトマリネ
焼きナスをヨーグルトに漬け込みました。クミンシードがよく合います。

チキンステーキのフレッシュトマトソース
カリッと焼き上げたチキンステーキにフレッシュトマトソースをたっぷりかけました!爽やかな酸味のチキンステーキです。


低糖質・グルテンフリー パン


ご予約をご希望の方はお問合せください。

花華さんの
低糖質・グルテンフリー スイーツ


抹茶のアーモンドミルクゼリー
甘みのある京都産の🍵抹茶と、✨美肌効果と抗酸化力に優れたアーモンドミルクだけの抹茶ミルクゼリーです。抹茶に合う餡子。バタフライピーティーに含まれるアントシアニンが血行促進効果があると言われています。青いお茶のゼリーを楽しんでみてください。
糖質4.3g

ココアとナッツのマーブルケーキ
アーモンドプードル生地に塩キャラメルクリームとクルミの少し塩味のケーキ🍰です。表面にはスライスアーモンドのブロークンがいっぱいです❣️❣️糖質量2.4g

ご予約も承っております!!


注文方法

下記のいずれかにより、
①お名前②お電話番号③ご予約個数④配達の要否⑤ご希望時間(受取時間)をお知らせください。
※12月より、1500円未満の配達は300円の手数料をいただいております。ご了承ください。

・LINE:ご登録はこちらから !
・Email:brightkitchens2019@gmail.com
・お電話:080-6763-8493(担当:東郷)

☆公式HPも見てね!→http://brightkitchens.net/

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Bright Kitchens’は、健康や幸せに生きていくことを食を通じて実現したいと集った仲間達と活動をしています。 低糖質・グルテンフリーをコンセプトに、土曜日限定でお弁当・お惣菜・パン・菓子の製造販売を行っています。