なすちゃん🍆コーチングセッション2回目。 私のサブパーソナリティについて深掘り回。 今のところ、メラちゃん、ハーデスさん、ブレイブくん、ケサランパサランの4つ(?)を見つけました。 感情の引き出しがあんまりないのかも、と思ったので、語彙を増やすつもりで感情を表す言葉を集めていきたい。
最近、激務に拍車がかかっている夫、昼前まで寝る。前日は午前3時まで仕事してたみたい。このままでは週7の年子ワンオペである。 私もしんどい。 でも夫もしんどい。 寝かせてあげたい。 寝かせて欲しい。 ゆっくり過ごさせてあげたい。 子どもから離れた時間が欲しい。 二律背反の矛盾した気持ちに疲れてしまって結局イライラしてる〜
