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7月18日のあなたへ
congratulations!
引き継ぎ休息を。
できることは最小限に。
ネガティブな思考は
体調不良からきています。
自分が元気だと思えるのは
鈍感になっているだけ。
くれぐれも無理せずに。
よき1日を。
7月18日のあなたへ
congratulations!
どうあがいても壊せない
見えない壁があると感じていた事柄。
向こう側は見えるから
ついつい焦りがちだけど。
気づかないうちに
ジワリジワリと壁か薄くなっている。
壁は壊すだけではなく、
溶かすこともできる。
方法は一つではない。
良き1日を。
7月15日のあなたへ
congratulations!
期待していたことが
するりと手から離れてしまうことがあるかも。
でもそこには、
より大きなものが入るスペースとなります。
そのことで深刻になりすぎないように。
コーヒーなら紅茶
ブラックならミルク入り。
いつも飲むものとは違うドリンクで
気分転換しましょう。
良き1日を
7月12日のあなたへ
congratulations!
同じ色でも
人によって見え方が違う。
同じ景色を見ているようで
見ているものは、全く違うかもしれない。
それは決して悪いことではなく、
ズレや違いを抱きしめながら進んで行くことも
一つの解決点となる。
よき1日を、
7月8日のあなたへ
congratulations!
イライラするのはよくないけど
イライラしたことで
自分を責め続けるのは、もっとよくない。
切り替えて、次へ。
とはいえ、
気持ちが残り続ける場合は
身体を動かして発散しよう。
良き1日を。
7月6日のあなたへ
congratulations!
自分のペース、というものを
自覚する日。
効率よりも感覚。
歩くスピード、
食事のタイミング、
些細なことでいいので
いいとか悪いの判断より
このペースだと心地よい、
に身を委ねる時間を。
よき1日を