お腹が気になる件
お腹のたるみが気になり、時折力をいれている。しかし、常に入れようと仕手しまっている時があり、気にしすぎるようになる。
捉われてしまっていると感じた。
そんな時
腹筋を10回することで、開放されると決めた
行動することで解消される
自分の人生、自分で決めていく