唇が荒れてる人、必見！！

こんにちは！！

突然ですが、みなさん！

唇の調子どうですか？？？

「この時期、乾燥しているからしょうがないよ〜」

本当に原因はそれだけでしょうか、　、　、

今回は唇がカサカサする原因、NG行為を。
次回は正しいケアの方法を！解説していきたいと思います！

唇がカサカサしている原因

唇がカサカサする原因はたくさん考えられます。

１、乾燥している

秋、冬などの時期の空気は乾燥しています。
唇がカサカサしやすくなります。

２、胃の調子が悪い

食べ過ぎや飲みすぎなど、
食生活の乱れによって唇が荒れると、唇も荒れやすくなります。
ぼくもいまこれが原因で荒れています、笑

３、ストレス

ストレスがたまると、血行不良になりやすく
栄養や酸素が行き渡らなくなり、唇が乾燥してしまいます。

４、生活習慣の乱れ

寝不足な人！！
寝不足で肌荒れしたりするのと同じで、
唇にも影響が及びます。

５、ビタミンの不足

ビタミンB郡やビタミンCが不足すると
皮膚や唇の粘膜を健康に保つことができなくなり
唇の荒れてしまう原因になります。

６、リップクリームの塗りすぎ

リップクリームを頻繁に塗りすぎると、
摩擦によって刺激を与えてしまいます。
摩擦が本来持っているバリア機能を低下させるからです。

いかがだったでしょうか。
次回は「正しいケアの方法」についてnoteを書こうと
思います。

ご視聴ありがとうございました。