買い物行くときは紙にリストを書いてから行きなさい。さもなければ、確実な無駄遣いが生まれるだろう

最近書くことが習慣になり、
昼食後満腹状態で買い物に行くことにしました。

リスト化することで食べ切れる分だけ買えます。

作りたいメニュー食べたいメニューを
頭に入れて、買い出しに行くとよし。