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5歳ADHD娘を育てる自分迷子のワーママ。子育て、家事、趣味、キャリアの備忘録。SHE…

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5歳ADHD娘を育てる自分迷子のワーママ。子育て、家事、趣味、キャリアの備忘録。SHElikesでデザイン勉強中|21歳で地球一周|院卒リケジョ|元営業職→フルタイム事務職。人生の舵は自分で取る。

ただそこにいた生活発表会から、大切なことに気付いた

今朝、「上野動物園のシャンシャンが中国に返還される」というニュースを見て、少し寂しい気持ちになった。 シャンシャンに会ったことはない。 けど、娘を産んだ病院のベッドで誕生を祝うニュースを見て以来、ずっと気になる存在だったからだ。 そんなシャンシャンと同期の娘が、はじめて参加した1歳クラスのときの生活発表会の話を思い出した。 保育園に通い始めて1年近くたっても、朝は毎日泣いていた娘は、生活発表会当日も園に着くなり大声で泣いてしまった。 後ろ髪を引かれつつ先生に預け、私たち

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    • 周りのひとが痩せたようにみえる理由がわかった

      先日、娘の保育園の生活発表会がありました。 そこで、何人かのお友達のママを久しぶりにみて「あれ、痩せたかな？」って思ったんですよ。 今までも、久しぶりに友達に会うと、同じように思うことはありましたが、あまり気にしてこなかった私。 衝撃の事実に気づいてしまったんです。 周りが痩せたんじゃなく、私が太ったからや。 体重の変動が大きい私。 1番痩せていた20歳のころからじわじわ太り、出産後のダイエットの失敗に加えてコロナの自粛生活により、なんと18キロも増加。 ストレスとい

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      • 夕方が怖かった生後3ヶ月

        今日はふと思い出した、生後3ヶ月の頃の話。 私はとてつもなく夕方が怖かった。 なぜなら、夕方になると娘が毎日何時間も泣き続けるから。 オムツもきれい、ミルクもさっき飲んだばかり。「不快」は排除したはずなのに… なぜか夕方になると、毎日大声で何時間も泣く。 朝起きた瞬間から、夕方が憂鬱になった。 1人で抱っこし続けるのが辛かった。 今思えば、「どうしようもないことにそこまで気を揉んでも仕方ないのに」と思うが、当時の私にそれは理解出来なかった。 私の関わり方に何か原因が

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        • 「叱る」をゆるやかに手放す

          あぁ…もぅ‼︎ また、暴れて牛乳こぼしてるやん！ しかも、さっき片付けたばっかりやのに、どうやったらこんなに散らかるんや… 「ちょっと！自分でキレイにして！」 イライラした気持ちをそのまま言葉にのせて、怒り散らす。 娘はしょんぼり。机を拭く背中が悲しそう。 後から「また、きつく叱ってしまったなぁ」と 私もヘコむ… こんなことが何度も繰り返される。 これでいいんだろうか… <叱る>依存がとまらない そんなとき、竹中直人さんの「<叱る>依存がとまらない」に出会った。 タ

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          はじめました。LEGO

          今日はわが家がにやってきたLEGOと、はじめてあそんだ5歳娘の様子を紹介します。 わが家にやってきたLEGO おばあちゃんからのクリスマスプレゼントとして、LEGOをゲットしたわが家。 ふらっと立ち寄ったLEGOストアで、娘の大好きなプーさんを見つけたので、この機会に購入することにしました。 娘はテンションMAX。お店からずっと抱えたまま家に帰りました。 さっそく箱を開けてみました。 「めっちゃパーツあるやん…」 あたりまえですが、すごいピース数。 1〜7のパーツに

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          2023年のテーマを漢字で考えてみた

          年末に、ある方が「毎年、その年のテーマとして漢字を決めている」と話していました。 これまでも、年初めに目標をたてきましたが、見事に達成できません😭 原因は、ずばり「目標自体を忘れてしまう」 普段の生活で意識し続けれたことがありません。その結果、達成できないというループを繰り返してきました。 漢字1文字。 そうか、それならいけるかも‼︎ そこで、漢字1文字で今年のテーマを考えてみることにしました。 2023年の私のテーマ。それは、 「身体」の健康 何より、まずは家族

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          2023年のテーマを漢字で考えてみた

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